月有盈缺，人的身体也是如此。体弱多病者，要是连走路都摇晃，你还能要求他能展多少雄风？世上没有不劳而获的东西，要想获得持久的耐力，必须先付出一些代价。首先得稍微锻炼一下，这个锻炼并非是要你一年四季长跑或者每天举重……《展龟篇》 　注：饭后半小时内不能练第二步和第三步。具体的锻炼所需时间与身体的强弱相关，自己把握。持以恒之，毅力要坚持，不要三天打鱼，七天晒网。另外补充一点，开始时要顺着步骤去做，呼吸贯穿了整个锻炼法，所以先打好基础，等全部练习完毕后，自己在日常中可结合实际情况练第二、三步得_得_爱 - - ！。 　（第一）充盈身体的血气、及基本的日常呼吸法。 　与身材或肌肉无关。人有生老病死，这是自然规律，但是保持好身心的健康，能延缓衰老，这是毫无疑问的。 　人吃五谷杂粮，身体里的血气难免纯驳参半，简单说，就是容易齑乱失调导致疾病丛生。五俯六赃也因人的...　

　当我从五数到一，你就会变得很轻松，很平静，进入你最深最深的心里。五……你感觉很安全，四……，三……非常的平静，二……深深的深深的……，一……你现在来到了一个最舒服的地方，你觉得很安心，一切的烦恼都不见了，没有压力，没有，什么都没有，因为这里是你最深最深的内心，只有在这里，你能听见最真实的自己我看着她安祥的脸，稍微平静了一下激动的情绪，继续着我的大业。 　你是谁？张琳。我是谁？小墨。这答案吓得我几乎跳起来，以为我的催眠失败了。 　不过她依然躺在椅子上，脸上只有安祥的表情。 　我拚命忍住紧张的心情，轻轻的说：这里是你最深处的内心，你听到的是你自己诚实的内心，你听到的就是你心理所想，所认为的一切。她皱皱眉头，轻轻的点了一下头。 　我稍微松了一口气，呆坐了几分钟，以前为了多一项谋生技能，特地去学了催眠，不过用在催眠同班同学，还真有点罪恶感。 　我甩甩头，企图...　

　　彦是学校的体育生，长相英俊，被誉为学校的校草，但从未听说他与哪个女学生来往密切，有人更因此猜测他是GAY,但他的朋友们却都知道彦是一个百分百的男人。 　这天是礼拜天，学校放假。下午的时候，彦跟他的朋友伟在街上闲逛，顺便欣赏街上的美女，见到长得不错的伟都会「嘘」几声，被他嘘过的美女居然没有被他这淫贼吓到，还很大胆地回应着他，或者是因为他们两个长得都很不错，有些居然还走上前来给他们两个放放电什么的，当真让二人过足了瘾。 就在 3W. . 　伟感慨万分，说道：「兄弟啊，我们是这个世界上最幸福的雄性动物！」彦受不了，给他一记白眼。 　两个无聊男子走累了就在街边的栏杆上坐着休息，继续观赏着路过的美女，偶尔有恐龙经过两人都赶忙转过身去，不敢领教。 　刚巧，有个身材高挑长相甜美迷人的美女从他们对街经过，阿伟第一个看到便急忙招呼彦看，生怕他会错过这么性感动人的尤物。 ...　

（上） 　清末年间，在安阳往北五十里，有个叫古碇镇的地方，镇子上有个年轻人叫王彪，家里开着镇子上唯一一家妓院——丽红院。说是妓院，其实也就跟个私娼馆差不多，二层的小楼，十几个粗陋隔间，养着二十来个乡下买来的妓女，一间房里办事，隔壁几间房都能听到充斥着乡下俚语的叫春声音，附近凡是有家室的，哪个愿意贴钱去日这些粗蠢的乡下婆娘，倒是方便了一些娶不起老婆的光棍汉子，攒下个几十文，便贴到这些表子身上，化作了射在女人Bi里的一泡精水。 　这王彪便靠着这间家传的娼馆养着三个老婆，虽然生意不很好，日子久了，倒也攒下了不小的一笔家当。 　不知从几时起，突然间就到处有人嚷嚷着说要革命了。果不其然，没过几个月，天就变了，县里的知县老爷灰溜溜的逃回乡下老家，老少爷们们都被逼着割了辫子，临时革命政府还发布了一系列的政令，禁赌禁毒禁娼摆在前三条，据说还是新上台的柏大都督亲自签发的。前两...　

　　对于时间的流逝，在不同的年龄会有不同的体验。 　随着年龄的增长，时间会流逝得越来越快。我还记得读小学二年级的时候，自己曾经天真地认为「毕业」是遥远到无法想象的事情，而我当时所想的那一个「毕业」却只不过是小学毕业。 　但如今我已经三十岁了。 　对我来说，从二十岁到三十岁这十年，相比起从十岁到二十岁的阶段，时间的流逝何止是快了一倍。 　我并不是一个特别喜欢沉浸在回忆中的人，我并不是普鲁斯特。 　所以我将要写的不是似水流年，只是1998年夏。 　一生之中，究竟会遇上多少个令你动心的人呢？ 　在这个时代，这是个比较无聊的问题。因为，能让你动心的人实在太多，在各种大小不一的屏幕上随时都会出现。 　如果将范围缩窄到现实生活中所遇到的人，那大概才有讨论的价值。 　真是这样吗？在娱乐场所遇到的人又算不算？ 　我不知道。 　我只知道，随着年龄的增长，很多事情...　

　　每个人与岳父都有点故事，只不过恋老的人与岳父的故事更加吸引人，更加不为常人理解。我的岳父６０多岁，由于多年的军队生活，他的身材依旧健朗。稍稍发福的身驱，　配着他得体的服饰，浑身散发着不可抵挡的雄性魅力，每次跟他在一起，都被深深吸引着。但我知道，我跟他是这个世界上最不可能的我经常告诫自己：千万不要有非分之想。 　其实，我虽然知道自己的取向，也很少有实质上的接触，最终还是选择了过正常人的生活方式。我的太太，当然是位气质美女，我们跟岳父母住在同一个城市里，过着幸福而平淡的生活。有一天，跟岳父出去办事，就顺便在外面吃了晚饭。我开车，岳父喝了一点酒。因为离我住的地方比较近，我们吃完饭就先到我家里了。太太打电话说，正好回去陪一下岳母，我跟岳父坐在＊＊上，　不着边际地聊着天。岳父是个性格开朗的人，对我还算比较满意，所以平日里我们的关系处的都非常不错，跟他在一起，我也没有...　

1.增强反应秘笈（以下这些功夫要持续地做）： 　*最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。 　*强化荫茎反应，训练荫茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离荫茎前端的三分之一处，把荫茎往下压，如此荫茎会接近挺立状态，然後用指尖贴在荫茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把荫茎往上推。重复此动作，大概做一分钟。 　*以自我意识强化专司性勃起副交感神经：排完便後，先闭紧双眼，放尽肩膀的力量，再放掉从头到脚的力量，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然後重复短暂而缓慢的腹示呼吸，持续30秒钟。 　*强化器官功能与性荷尔蒙分泌：利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。 　*强化能力之冷泡法：先在浴缸里温热阴囊，然後站出来浇以冷水，当阴囊收缩後再度进入热水中，拉长後再泼冷水，如此重复五次。 　*晚饭後到公园散步散五千步，可分解血糖，并镇定交感神经。 　*为不使性功...　

　 呶， 长夫人猜测出汀儿不愿食屎，便用餐刀割下一小片肉肠，阿二不便再拒绝，在长夫人热切的目光下，屏住气息咽进嘴里，闭着眼睛嘴嚼起来。 　 好啦，沫儿， 长夫人冲沫儿道： 你把碗筷收下去，熄灯休息！呶， 长夫人又冲汀儿道： 你且上床，在里面睡，我在中间，沫儿在外面！ 阿二坐在床里，却不敢脱衣服，趁着长夫人不注意，在灯光不及的昏暗处，扯过被子便和衣钻了进去。长夫人似乎没有注意到阿二的举动，只顾褪自己的衣服，然後，与同样精赤条条的沫儿翻身上床，各自钻进锦被里，沫儿扑的一声吹灭了油灯，屋子里陡然间便昏黑起来。 　 嘻嘻，夫人，你在做甚啊！ 黑暗之中，从床铺的另一侧，传来沫儿的淫笑声，阿二感觉到身旁的长夫人转过肥溜溜的身子，双手搂住身材娇巧的心腹丫环，犹如母牛舐犊般地舔吮起来： 哟唷，沫儿，你的身子可真嫩啊，你的肉皮可真甜啊！ 夫人，嘻嘻...　

　　南越的主人，是不高兴住在一所现代化的洋房之中的。他住的那所大宅，已有超过四百年的历史。是明朝一个大官，传说，大官宦囊丰富，一生之中，搜集的奇珍异宝极多，在亲自督造这所巨宅之际，造了一个十分隐秘的密室，把所有的奇珍异宝，价值连城、可以供来作造反之用的大批宝贝，藏在这个密室之中。 　而现在这座大宅子的主人，也恰好发现了密室。他期待一口箱子，一个柜子，或者是一尊大肚佛像，在佛肚子之中，藏满了珍宝，诸如此类。可是在那密室之中存放的仅仅是一张椅子。 　是的，那东西就是一张椅子。作为一个商人，南越主人想要将它买出去，而也正有人在打它的主意。也正因为这样，所以原振侠才会有机会来造访南越。原振侠又怎么会和南越发生关系的呢？这中间当然是有桥梁的 :zeze_lu. 。 　那一天傍晚，原振侠从医院下班回来。 　医院离原振侠的家不远，走上十分钟，过了一座桥就到了。只是就在那座桥...　

　　次日金国皇帝完颜明睡醒后没起来，他躺在床回味昨晚和辽国大元帅颠鸾倒凤之事，真难相信那是真的。还有 另外那个少妇，滋味也很不错，他还不知道萧玉兰的名字。昨天他答应了三娘许多事，其中主要的有三条，第一件是皇后可拥有自己的女兵，再一件金国一年内不能 对辽国用兵，最后还有释放兀颜元帅和呼延灼父子。他起来后将他的三个亲信完颜雄鳌勇和凌生找来商议。 　三人一听三娘愿意嫁给皇帝了，就一齐向陛下道贺， 恭维陛下雄才大略，终于将美人大元帅的芳心征服。三娘提出的条件他们都认可，只有鳌勇反对释放兀颜元帅和呼延灼父子，这些人可是好不容易才捉来的。兀颜元 帅且不说，那呼延灼父子并不是辽国人，为何要释放他们？皇帝自己也觉得此事蹊跷。丞相凌生献计道：「陛下已答应的事不可翻悔，鳌元帅可安排自己的亲兵在兀 颜元帅和呼延灼将军离开金国时于路上伏击他们，不声不响将他们全杀了，到时谁也怪不到陛下头上。...　

　　我是一个高中生。我从国中父母就去世了。我之余下４个妹妹一起生活。我有４个妹妹。大妹今年１７岁。二妹今年１６岁。三妹今年１４岁。小妹今年１３岁。我４个妹妹长的都很可爱的。 　有一晚上我照样去每个妹妹房间巡视是否有盖好被子有睡好才会去睡。我先去三妹和小妹房间看看。看见三妹和小妹都睡的很安稳我帮妹妹们盖好被子亲吻脸颊就走出三妹和小妹房间。我在走到大妹和二妹房间。我走进房间看到大妹和二妹已经睡着了。我先替二妹盖好被子也亲吻脸颊就看看大妹。我看到大妹用脚踢开被子。我说都那么大还会踢被子。我用手替大妹盖好被子不小心摸到大妹的胸部。我害羞的手收回去。 　我看看大妹感觉大妹越来越成熟了。我偷偷翻开被子看到大妹居然没穿内衣。 　睡衣隐约可以看到胸部|乳头隐隐隆起。我好奇把大妹睡衣打开看见大妹的胸部好大。人还小胸部就发育那么好。我摸一下感觉好舒服好柔软。我小心用舌头舔|乳头...　

漫天的星辉洒在海面上，映起点点的荧光，一阵又一阵的波涛冲向岸边，在礁石上摔得粉碎，淅淅沙沙的回归大海。远方的海面上升起一轮明月，在水中拉起一道银白色的光带，让人有一种冲动，沿着这条光路，走向大海深处。 　李芷兰静静的坐在长椅上，看着面前的潮起潮落，无思亦无眠。 　四年前她在深圳认识了现在的老公，然后结婚，远嫁天涯海角，现在有车有房有孩子，生活很满足，可是她却不满足。 　抬起手摸摸自己的脸，依然细腻滑润，身材微微的发胖，并不影响观感，相反的更散发出一种成熟的魅力。小腹微微的隆起，但是并不臃肿，看是看不出来的，只有手掌抚摸在上面才能感觉到有一些软肉。浑圆的臀部不再像以前那么富有弹性，但是并没有走形，给人的感觉只是柔软丰腻。 　不错，她仍然是一个魅力四射的少妇，哪怕她的真实年龄已经３８岁，但是不需要刻意的打扮，给人的感觉仍然是少妇，一个成熟诱人...　

　　幼小之时，师父便教她不可动情，哭故不可，笑也不行，因为她是一个杀手。寂寞成习，白衣素妆，冷若冰霜，不问世间事，不知人世情，容貌： 冰肌玉骨，冷艳绝俗 ,一身白衣如雪，相貌极美，背后背着一把长剑，剑鞘剑柄通体呈天蓝色，色泽鲜亮，隐隐有波光流动。目光中寒意逼人，神色间冰冷淡漠，澄如秋水，寒似玄冰。 　可是她爱了，她爱喝玫瑰花露，他叫墨，司马光曾开东坡的玩笑说：「茶与墨相反，茶欲白，墨欲黑，茶欲重墨欲轻，茶欲新，墨欲陈，君何以同爱此二物？」苏轼不加思索的答道：「奇茶妙墨俱香，公以为然否？」上好之茶与妙品之墨都有令人陶醉的香气，就这么醉了，醉在那香气之中，不想醒来……穹，为了你，我努力了，为了你，我不再是杀手，为了你，那百分之一的可能得以实现，为了你，还有什么是我做不到的，所以，不要让我离开你，只要陪在你身边就好，就好……大启国都燕京， :zeze_lu. 繁华的...　

第一章小侯爷出游 　大唐，长安夜，未央宫中。 　月色已笼罩了整个未央宫，安静的只有几个虫儿在鸣叫，此时宫门已落，除非皇帝陛下的御召或者边关紧急军情，任何人不得随意进出，否则就是灭门之祸毋商量，未央宫的宵禁尤是严厉，无数双你看得到看不到的眼睛在盯着每一个角落，随意的走动或者未明的闯入只会招来无数从四面八方天上地下射出来的各种武器，暗器，无羽箭、金钱镖、回魂刀、春宫散、白石灰……让你防不胜防，防也没得防。朝廷势大，国力强盛，养得起的是无数能人异士，武林高手为朝廷效力。 　寂静中突然间响起了一阵慌乱的脚踏声，继而出现一个中年掌事太监，手持佛尘，带着一个外廷管事模样的人，低头直冲未央宫中来，立马无数暗处的盯梢警惕起来，但是一看到管事手中高举八部龙牌，立即悄声的退回的阴影处。八部龙牌，大唐立国八百年来只恩赐过一枚，也只有一府才有如此圣眷，那就是昭平侯府，传世八百年的...　

　　我叫王晓辉，名字很普通，听起来也不特别，实属平凡人一个。嗯，这社会什么都缺，就不缺人，尤其平凡人太多，所以呢，也就不拿到这来，说三道四。 　今天故事要说的，不是我，是我的姐，王艳。虽也是平凡人，但是个美女，作为一个女人，要是在她的前面加了个美字，变成美女，那便就有点看头。不是吗？ 　事先声明，“ 王艳” 是我姐让我写作用的艺名，不是真名。和大家讲故事，总不能把真名到处乱飞，属我姐本人，肯定不是好事，要被身边亲人知道，以后日子还怎么过？ 　言归正传。王艳是我亲姐，我们老家在重庆，现在一起来深圳打工赚钱。平时就住在龙华附近的一套小公寓里，房租不便宜，一月要３０００多，但我姐有钱，租金她全包。 　姐在一家投资公司上班，做公关经理。关于她人么，大家都知道重庆出美女啦，身材也好，几乎个个奶大臀圆的。比如那个明星陶虹，模特于娜，都出自重庆哦！如果大家没来过重庆，一...　

　　现在已是大明朝立国的第二年，这天朝会后三娘拖着疲惫的身子往寝宫走来，后面跟着侍卫和宫女们。虽然任 用了许多能臣，但是每天需要自己操心的事还是一大堆，这女皇真不是那么好当的。好在许多重要的事情都已办好，整个国家走上了正轨。她的四个儿女都已封了王 位，完颜东生和完颜丽荣因年纪太小并未去封地，而是留在皇宫里。三娘呕心沥血辛勤操劳国事，朝里朝外对此赞誉有加，许多百姓都在家里为她树立了牌位，祈祷 女皇她老人家玉体安康百病不生。 　三娘自己打算只当十年女皇，然后就把皇位传给女儿无双。这事她跟无敌无双和朱武他们都说过了，女儿无双在大明朝是公认 的最有能力的皇位继承人，她的品德也深受百官们的推崇。按照三娘制定的大明皇位继承法，她自己的后代无论男女都可继承皇位，但是必须让朝廷里的文武官员们 认可其品德和能力。也就是说，无双以后，哥哥林无敌，弟弟完颜东生，妹妹完颜丽荣，或者他们的子...　

　　诗曰：闲窗何事细推敲，偶演新编慰寂寥； 　黑白机深慵对弈，宫商曲娱倦吹箫。 　笔底有灵贪觅句，胸中无俗混称樵； 　清风不解祛愁梦，拈着情根便可消。 　真生略睡一觉，即起身梳洗，作别了真子才，又向众姬叮嘱了几句，趁着疏星残月，带领双鸿出门就路。此时乃是三月初旬，风恬日暖，晓夜趱行，不一日已到了黄州府地界。只为归心似箭，贪行了五六里路程，渐渐天色向晚，前后兼无宿店。正所谓：到家心转切，不识问来人。 　远远望见正南上树林里面，有一所高大房子，急忙几步到门，连扣几下，只见门扉开处，有一少年仪容俊雅，缓步而出，询之即庄主也。便告以日暮途穷，愿求借宿之意。那少年指手画脚，差唤仆夫，略不回顾答应。真生等不耐烦，又着双鸿近前哀恳，那少年怒道：「怎有这般不晓事的，只管喋喋可厌，俺家不是客商饭店，现今奉令严查考究，怎肯担着关系，容留面生的人在家过宿。」便回头指着廊下道...　

　　昆仑三圣之一的何足道自从与郭襄合体后，一直回想着修道数十年的修为竟然还是无法摆脱情欲一关。一向游戏风尘喜欢行走江湖的他，一向目高于顶的他自认操守清高，不受外界影响的他，竟然在即将得道之际犯下色戒，但是何足道却一点也不遗憾，反而对自己那次强 奸 的少 女思念难忘。为了再续前缘，何足道再次返回强 奸 少 女的破庙。但是庙依旧在但可爱的人儿已无影无踪，何足道心中泛起一丝丝的落寞。为了不让今生带有遗憾何足道决心找到那名让自己破身的少 女，何足道于是往少林寺方向而去。 　潜入少林寺后山的郭襄，终于找到监禁无色禅师的戒严法狱，经多方观察，守卫戒严法狱的只剩法狱前两名武僧，迟迟未见有人前来换班。郭襄见机不可失立即施展轻功及家传绝学落英神剑掌猛击两名武僧，两名武僧因突如其来的袭击来不及反应即被郭襄给致死，两张死脸还一付死不瞑目的样子得_得_撸zezelu -将撸文化传承进行到底！。 ...　

　　她是我的亲妹妹，我们是从小一起长大的。记得小学时我刚刚产生性意识，开始对性感兴趣了。正好妹妹天天跟我在一起，所以当家里没人时，我们就脱掉衣服互相观察对方，或者赤裸的抱在一起睡觉。那时的我们根本不知道何为性茭，就是学电视上的样子互相抚摸、接吻以及拥抱。可在后来的一次我们睡在一起肌肤相亲时，一种快感刺激我不断地用我的小弟弟在妹妹身上摩擦，直到那前所未有的感觉到来（后来才知道这就是性高潮）。此后，我便迷上了这种让人荡气回肠的感觉，有机会便会和妹妹抱在一起知道快感来临。 　上初中后，我们都大了父母便让我们分房睡了，学习也紧张了，跟妹妹在一起的机会也少了，我渐渐开始了手Yin。频繁的时候我几乎天天来一次，幻想的对象包括明星同学当然最多还是我的妹妹，不过手Yin的快感无论如何都比比不了跟妹妹在一起的感觉，一有机会我还是跟妹妹在一起，妹妹也很喜欢我。妹妹也渐渐开始发育了，不但...　

　　在一次赌博中，我因为欠杨东8万块钱，实在无钱还，因杨东早就妈妈垂蜒三尺，就拿此条件来交换8万赌债，出于无奈我就同意了，拿妈妈身体来偿还这笔债务，当晚杨东来到我家吃饭为由来我家，我和他商量后，说杨哥尽管放心去干，绝对不会出事。我担保你放心！我妈妈她从小体质不同凡人，生性好淫，加上保养的好，现在的她真的不愧为县城第一美女，哈哈！等一下你小心浴室就有好东西瞧了！」 　杨东见离晚饭还有一段时间，便出房门，听到就从不远的浴室传来一阵哗哗的水声。 　浴室这是一大间，木质板好象有人有意的开了一个洞，可以非常清楚的看到里面的风光。当杨东走近浴室，就听到有水声，显然是有人在洗澡，杨东听到女人的呻吟声，声音很细微，杨东不禁怔住了，连忙不动侧耳倾听，可是再也听不到声音了，杨东想或许是听错了，可是，又来了，好像非常的，呻吟声中好像夹着哀泣的声音，这下杨东断定是女人的呻吟声了。杨东...