01　　自由式最重要的是上半身。　　打水当然也很重要，不过首重划手。只要做好上半身的动作，就算几乎不动脚也可以前进。　　抓水、抱水、推水、回臂。　　Catch、Sculling、Finish、Recovery。　　不拖泥带水地像画S形般划动，以获得推进力。不需要急着转动手臂。为了能够长时间游泳，使用缓慢的大动作是比较适合的。只要熟记时机和身体的转动方式，也不怎么需要换气。二十五公尺的单程泳，最多只要换一次或两次就够了。　　待在水里很舒服，身体漂浮的感觉很不错、声音会变得小也很棒，看着自己呼出的气变成泡泡消逝也相当有意思。　　为了在人烟稀少的游泳池里悠哉地游泳，因此前往高级饭店的健身中心。这里的运动设施好像也很完善，但他很少用。　　对沓泽来说，游泳是运动同时也是休闲。排除压力的方式也许因人而异，不过相较于酒和女人，沓泽更能被游泳治愈。今天打算稍微游个一千公尺左右。来回四趟就休息一下，然后反...　

书名：向日葵的微笑作者：慕容羽翎备注：他是冰冷沉默威严沉稳事业有成的商界骄子。他是人见人爱花见花开可爱中带着一点腹黑的大学高材生。两种不同性格，就像是地球的两极，相距甚远，却又彼此吸引。一次注定的相遇，让他出现在他的视线之中；一次偶然的意外，是上天注定的缘分，还是他小小的算计？是否想要和你在一起，就要站在与你一样的高度？多年以前，他曾经这样问过自己——我这么努力试着改变自己，只是为了离你更近一点。——————————————————————————《午夜璃殇》的兄弟文，余乐和萧大哥的故事~~~~☆、楔子　　楔子　　　　记忆之中，那是一个暴风雨侵袭的盛夏之夜。　　那天夜里，雨下得很大，成股的水流顺着青色砖瓦铺成的屋顶流淌下来，原本青灰色的墙壁也被雨水打得湿透，密集的雨点砸在地上，在坑坑洼洼的地上留下了一个个巨大的水坑。...　

　　作品：等你，在blog　　作者：樊遇　　男主角：冉向阳　　女主角：樊童瑶　　内容简介：　　他早早就发现了这个邻家小女孩的可爱，　　因此想要将她私藏起来，待她长大再向她表白，　　然后两人一辈子在一起。　　所以，他非常鼓励她戴上矬矬的塑胶框眼镜，　　好掩住她晶亮诱人的明眸。　　万没想到弟弟竟也发现了她的美好，　　还哀求他把她让给他。　　爱情，能说让就让的吗？况且，他知道她也喜欢他。　　然而，面对患有先天心脏病的弟弟，　　尽管他再如何心痛难舍也不得不割舍，　　心伤的带著她的误解飞往异乡。　　多年后返国，竟在非常不可思议的情况下相遇！　　相处起来的感觉更像是从来不曾远离过，　　让他不禁省思——当年的退让错了吗？　　是错了；因为她不快乐；而他要她快乐。　　只是，她现在是弟弟的女友，以弟弟独占掌控的心态，　　势必会有激烈的反应，可怎么也没料到竟会是这样的……...　

《我的台客男友》 by 可乐狐狸第一章属于台客的——小海豚手机“菜在桌上，锅子里有热饭，如果要喝汤的话，只要加热一下就行了。”“嗯。”“那我去上班啰。”“嗯。”千篇一律的对话，一直盯着计算机游戏画面的人，竟然是凤杰的男朋友Jiff。最近他迷上了网络游戏，这几个月以来除了上课，就是玩在线游戏，一上线，屁股就黏上了椅子一样，全神投入，对于凤杰，他可以连一眼都不看。跟他交往两年了，但是最近凤杰明显的发觉，他对自已渐渐没了兴趣，连“性”趣都没有。凤杰在一家高级西餐厅当店长，今天公司生意异常的清淡，送走最后几桌客人之后，他下令提早打烊。“凤杰，还在为公司营业额烦恼啊？”说话的人是凤杰的好友，也是餐厅的股东，他是个很豪爽的人，大家都称他祥哥。“是啊，营业额一直下滑呢……”凤杰不停地翻着那令人头痛的帐目。...　

　　文案：　　「這些錢，夠我為你工作幾個星期？」　　莫文不確定自己是不是發生了幻覺，一個富家大少一邊把支票推到你面前，一邊說要幫你打工？　　真正的原因是因為他想追求一個漂亮的女孩，可一個由小到大從不曾缺過女人的富家子，為何會選擇這種笨蛋方式追求？　　可少爺意外純情可愛的地方，卻讓莫文不自覺地將人留了下來......　　經過一段時間的相處，少爺和莫文的距離卻越來越近，　　純情少爺沒有發現，回應自己愛情的舊書店老板，溫柔的眼神其實是用來隱藏某段輝煌的過去......　　大家平平都是男人，力量為什麽會差這麽多？　　明明看起來這麽溫文儒雅，自己卻永遠翻不了身!?　　連牛仔褲都可以徒手撕得這麽碎是怎麽回事啊......　　第一章　　沈正原端着杯蓝山咖啡，一边慢吞吞地把箱子里的书搬出来，在书架上叠好。可几本铜板纸质的书太重，他手上一抖，把大半杯咖啡倒在箱里的剩书上。...　

　　作品：盗爱鲜师　　作者：班之　　男主角：夏驰风　　女主角：宋水蓝　　内容简介：　　他从来就不相信一见钟情，　　哪知却一眼就“煞”到带着小孩的她，　　唉唷，幸好小孩不是她生的，　　不然他凯不是当了现在的爹？　　可他都追到学校来了，　　她却仍是一副冰块样，　　甩都不甩他的追求，　　什么？他还有个呆头鹅情敌？　　嘿，她可是他这辈子认定的新娘，　　谁都不能跟他抢，　　不过这下可糟了，　　安慰学妹被她逮个正着，　　还被她误会自己与学妹有暧昧，　　谁知自己却因解释不成，　　一气之下做了对不起她的事，　　这会他只好试试装死这招苦肉计，　　看看她到底会不会回心转意喽……　　正文　　第一章　　“铃！铃！”　　尖锐的闹铃声，划破了清晨的宁静。　　宋水蓝翻过身，腾出一只手将扰人的铃声切掉，而后睁开惺忪的双眼，缓缓是起身梳洗，准备上班。...　

　　作品：伴我豪情　　作者：简璎　　男主角：楚克　　女主角：石向雅　　内容简介：　　瞧这迷糊的导游姑娘耐心的为他解说的模样，　　还真把他当成她可爱的团员了，　　不过想把她单纯得有如一张白纸，　　怎会惹上阿拉伯的石油大王？　　还被绑到石油大王的寝宫作宠妃！　　看来是阿拉真主有意—让他演出英雄救美的老戏码，　　既然如此，就一不做二不休，　　以他堂堂军火大王的威名，　　直捣黄龙将石油大王的寝宫炸作废墟，　　奈何对方亦不甘示弱跟他卯上了，　　竟来个空中劫机，打算教他和她降在沙漠而自生自灭，　　唉！一段刚萌芽的爱情，　　该不会被这广大无垠的沙漠给埋藏吧？　　正文　　第一章　　车身一停稳，石向雅立即敏捷的跳下大型游览车，她先伸伸懒腰，拂拂微微凌乱的中长发，然后神采奕奕的从轻便的背包里拿出一面小小的青天白日满地红国旗，她伫立在车门边，眼睛乌亮，嘴角带着甜甜的微笑，一边露出难以...　

　　作品：爱情双杀守备　　作者：阳光晴子　　男主角：麦亚恩　　女主角：田蜜蜜　　内容简介：　　他可是美得连男人都哈，　　更别提女人无不拜倒在他的西装裤下，　　但这个“药宝宝”的日文家教，　　宛若是电流绝缘体拒绝他的强力发电，　　“偷窥”了他的好事不说，　　爷爷还拿她的教学成果和他赌──　　只要她撑不了十堂日文家教课，　　他就得乖乖待在家里两个月，　　祖孙两人的战争顿时燃起，　　为了阻止堂弟的上课不专心爱捣蛋，　　他三番两次搭救这发育不全的药美人，　　可这女人身体不好也就罢了，　　他怀疑连眼睛都该彻底检查一番，　　因她眼中只有那脑容量萎缩的肌肉男。　　正文　　楔子　　病房里，魏美谕神情苍白的躺在病榻上，刚动过切除腹部肿瘤手术的身子仍然虚弱，只是，见到匆匆赶来探视的田蜜蜜，她挣扎着起身，“你怎么来了？你不适合来医院的，你的身子──”...　

书名：淡月清风(加番外)作者：manman、“神医”后人三月十五,流云山庄,清风烈火,断玉常青。阳春三月, 流云山庄流云山庄庄主云重山经常对人说起, 他这辈子最大的成就,不是在他手中发扬光大的流云山庄, 也不是流云剑法在江湖中的地位, 而是娶了“神医”后人顾嫣然为妻, 以及他的一双儿女——云朗星和云淡月。云朗星继承了其父的流云剑法, 在江湖同辈中难有对手, 长相更是极为出色, 剑眉朗目, 潇洒卓然, 被公认是“江湖第一美男子”。而所谓“公认”，自然是要看那些环绕在云少庄主身边含羞带怯的目光和微笑了。云淡月继承的则是其母“神医”后人的医术。自从顾嫣然嫁到流云山庄, 上门求医的武林人士就络绎不绝, 而从云淡月十四岁起, 顾嫣然就宣布女儿的医术超过自己, 从此将上门的病患推给女儿。即使大家不愿相信一个十四岁少女的医术, 无论如何“神医”后人的招牌还是亮的, 所以宁可一试。...　

红娘的替死鬼　�Ｐㄗ映闲墓�小五年七班上学期作文簿第一篇作文题目自选：—，自我介绍—，我的愿望—，我的朋友自我介绍我的愿望及朋友我姓王，叫做「王劬」。「劬」，念做「渠」，就是很辛苦劳力的意思。　这个名字是有典故的。我的爷爷叫「王森尧」，（给老师：「尧」的古字是三个士。）父亲叫做「王磊」，叔叔叫「王鑫」，原本我的名字也应该取成三个叠字，叫做「王焱」或「王森」。但我爷爷以前常说，我爸爸把家族事业丢给叔叔去管理，由自己不务正业，以後儿子的名字要取得勤劳一点，而且还是...　

【】文案政府律师周姿因为一场车祸在医院昏迷半年后醒来，发现自己竟然失忆，迷糊的意识中，只记得每晚都有一个男人不停在病床上狂情进犯他。这个男人是在他醒来后自称是他「恋人」的飞龙。不记得往昔的周姿被飞龙带回家中，与飞龙展开平静生活，每晚在床上反复接受飞龙的狂情需索，但却接连在飞龙身上发现可疑的蛛丝马迹，继而身陷一场山雨欲来的香港极恶黑帮势力争斗。像撞进蜘蛛网的小虫一般，周姿站在正义与罪恶的分岔路，苦痛纠结出口，但不管如何抉择，最后都只是深陷飞龙温柔的怀抱！因为──「知道吗？这条共犯的路没有尽头，亦不会抵达幸福。除非听见你说爱我……」这是……像樱花怒放一般剧烈无悔的恋情，也犹若共同犯罪般自毁的爱欲。面对一切的权势与名利，他们要的原来只是一起在夜晚静好地相拥入眠！第一章　　失忆恋人...　

红猫（出书版）+番外 BY 千风文案：马克思从以前就认定自己会是「在上面」的那一个，但一切在那变态医生出现后，全都变了样。他不但强迫马克思玩「医生与病人」的游戏，还藉身体检查之名，把马克思从里到外给仔细「检查」了一番，虽说他有一副和马克思暗恋的对象几乎是同一个模子刻出来的脸孔，但也不表示他可以对自己这样那样啊!吓得马克思从此得了「医生恐惧症」，再也不敢踏进医院一步。这只单纯可爱又暴躁的小红猫，每次看到自己总是一副口水快流下来的样子，让看似亲切善良、人畜无害，...　

书名：男佣造反！ 【完结全本】作者：弦炫迷若备注：【正文完结，番外持更】- 一个富家少爷，+ 一个神秘少年，- 他是桀骜不驯、天使与恶魔的结合体，+ 他是笑靥如花、高贵与温和的并存者，- 他的身份无人不知，家喻户晓，+ 他的身世对身边的人来说是迷，两人从从小长大的英国纠缠到中国，感情升级，接触升华，两人都认为对方的心早已被自己俘虏，当一次意外，+ 他的身世被告知以众，- 他痛恨欺骗当- 他离开，决定与+ 他就此两清，+ 他身份显赫的兄长将- 他围攻，‘强迫’两人和好，- 他是否会原谅+ 他的隐瞒，并且过上和谐的|xing生活|呢☆、第1章-------“该死！那个混蛋居然回来了……”柯宇飞坐在电脑前，愤愤着。‘圣星校园网’显示在屏幕上，这些都无关紧要，重点是那——英国贵族的神秘少年朴正雨！这个刺眼的标题，再配上那张笑容邪魅男生的照片。这对柯宇飞来说简直是晴天霹雳！...　

问../ 】【伊朵浮云】整理!【书名】情愿为你错【作者】商羽【书籍简介】一个不懂人心险恶的娇娇女一夕之间，她的世界「变脸」了，她发现身边全成戴「面具」的陌生人，不禁怀疑自己是否掉入异次元时空——接踵而至的竟是一连串迫切的危机，幸好身分成谜的他总是适时伸出援手，他的温柔体贴教她不设防的心失落了......怎知，她不过是「阴谋」中的牺牲品，一场十年前的恩怨情仇正热烈上演中......谈谈这样的独特女子 华当商羽要我代她写序时，我凝神思索的想着该如何下笔。我的天啊！坦白说，我整个人的思绪简直杂乱成一团，久久不能下笔。待我想到该写些什么内容时，已经夜阑人静了。在大家作美梦的美好时刻，一个人独自坐在书桌前凝神聚会的想着一件事，那种感觉是很微妙的。通常夜晚是人性最极端思考的时刻了，也是创作灵感的来源，而我正处于这种状态下。...　

作者：馆淳一序章发信人: 懒人原 着: 馆 淳一一切的一切都是从布开始的，一块紫色的布。有那种颜色的布挂在窗外的栏杆上飘摇，少年刚看到时还以为那饲养的蝴蝶在那休息呢。(那是什么呀??)拿在手上才知道是女性内衣，但也不是立刻就知道，对一个童男子而言，很难相信这是盖在女人肉体最神秘部分的内衣。(这是*三角裤吗?)他母亲和姐姐，身边所有的每一个女性，他都没有看过穿过这样的东西。而且非常薄，这布片完全违背内裤是掩饰不能让人看到的原则。基本上是有蕾丝边的三脚形尼龙布，跨下最细的部分只有少年手指宽松。少年心理在想穿上这样内裤后的女人肉体会是什么情形，感到下腹部火热，年轻的性器开始膨胀，少年有一点狼狈。“唉呀!是掉下去了!”从上头传来的声音使少年紧张往上看，是隔壁的建筑物，旧公寓的二楼，少年知道这房间住着个女性，因为在窗户外经常看到晒女性的内衣，但他不知道年龄，看起来好像比母亲年轻。...　

米虫的缸中夫作者：绿光女主角的份量　绿光绿光再次造访甜柠檬～非常荣幸可以和其他三位大大一起合写书展主题书，而且是来到甜柠檬，感觉又是一次有趣的经验。然，最有趣的还是这回主题书的设定呀。好小的米缸呀……好有份量的女主角。是的，这次的女主角是有点粉润粉润的，完全应阿编的要求。“可是，阿编觉得要怎么的胖度比较恰当？”我问。说真的，我笔下的女主角，很少出现这一款的呀，不伤脑筋，只是希望在自个儿脑袋里头先萌个外形再说。“就肚子有点肉呗。”阿编如是说。“……有哪个女孩子肚子上没有肉的？”纸片人吗？“我觉得你不太有肉呀……”“不不不，非也非也。”这纯粹只是在下把走山的状况掩饰得很好罢了，请夸奖我很懂得怎么掩饰，如何？想知道怎么掩饰小腹和小萝卜，让身形看起来更修长纤美的，请上绿光部落格……不，以上这段是开玩笑的，在下没有办法提供完美穿衣法，反倒是穿着随性得被陈总唾弃得要命的呀…...　

《因为爱上了你》作者：陈美琳内容简介：她的淡漠，不过是一种蓄意的孤绝；她的一切坚强，只为了要强迫自己遗忘那一段不堪的过往。只有他窥探到她内心的孤独和软弱，挑起了她生命中最初与最终的情爱；那轻轻的忧伤，幽幽的泪滴，只化成一片风轻云淡，淹没在无尽的温柔中……第一章“你这是什么意思？想脚踏两条船啊？背著我跟别的男人约会，你以为我能容忍这件事？”夏日的午后，—家装潢雅致的泡沫红茶店，有个男子怒气冲冲地走进来。他站在一对男女面前，并以痛心及愤恨的语气对著一脸惊愕的女孩子说出这么一段话。这一幕的发生说起来是太突然了，不仅当事人一时无法做任何反应，十多位客人全都停止谈话地直盯著他们，就连吧台的服务生也楞住了，忘了自己拿雪克杯的手还停在半空中。女主角站了起来，焦急地说：“不是的，你误会了……”“什么误会？事实不是摆在眼前吗？”...　

　　作品：爱你，不在预料中　　作者：咕噜　　男主角：许笑天　　女主角：余素心　　内容简介：　　阳光似的滋润人心。　　跟她在一起真的好舒服，　　知道好友要追求她后，　　他更是举双手赞成。　　可她那一吻却让他的心颤抖了，　　且连女友的背叛似乎都没那么心痛了，　　知道她的秘密后更让他神不守舍……　　这样一个好女人，　　怎么可以被忽略掉呢？　　可她却是个同性恋者……　　这，该如何是好？　　正文　　第1章　　偌大的物流部办公室里，几个大男人都忙翻了，就只有那几个打扮花哨的女文员在叽叽喳喳地说个不停。　　“怎么我们就那么的歹命呢？大学毕业后就只能窝在这种小企业里头，每天泡泡茶，做些无聊的文职工作，大不了就赶几份报表，外加聊天解闷，而我们的话题里头，无非就是那几个在公司里小有名气的人，像是技术部那边那位年仅24，被一致认为最适合当白马王子的许笑天许主任……啊，忘记了，那个许笑天已...　

《出轨后的惩罚》作者：肉文练笔小受出轨被小攻捉奸现场之后……暴虐，S.M. 过程3P结局1V1甜蜜HE，#蛇精病也要谈恋爱#攻控吧小吧主的曲折爱情物语正文“阿瑛，我知道我错了，原谅我这一次吧！”相貌俊美却衣衫不整的青年几乎是快要哭晕了，他跪在地上，苦苦哀求道。而他的爱人却是一脸的不屑与憎恶：““原谅你这一次，难道还有上次吗？如果我没有赶来呢，你是不是要和那个陌生人开房419去了？说！我不在的时候，你到底出去鬼混过多少次？”这也难怪了，就在两个小时前，他被他的同性情人在GAY BAR捉了个正着，当时他喝酒喝迷醉了，正在和一个上身赤裸的年轻的小帅哥激吻。当场被阿瑛一个耳光扇醒，几乎是被揪着耳朵回家的，回家后青年就哭着跪下来，请求恋人的原谅。青年哭着摇头：“没有没有，以前从来都没有过，这次你又是做生意出差好久，我的几个GAY蜜觉得我一直在家太闷，好心带我出去见见世面的，我第一次去夜店……真的……...　

　　《强者无敌》Ⅰ 文／璧瑶　　1　　“嗯……不走不行么……？”一双涂着蔻丹的手从背后懒懒地圈住一个正准备下床着装男人的脖子。　　“呵呵，我有公事要办哟。”男人轻笑着轻拍了拍那双手，然后毫不留恋的拉开起身穿衣。　　“骗人……每次都这么说……”被单滑落，一具不着寸屡凹凸有致惹火万分的性感女体片刻便暴露在空气中。　　“真的哟，我不骗你。”男人套上长裤包裹住修长的双腿，然后从已穿好的衬衫中撩出比床上那女人还要黑亮几分的丝般长发，回眸一笑。　　女人照例愣了愣——男人轮廓分明，仿佛精心雕琢般的美貌，不管看几次还是不免会让她有一时的失神。　　但要声明的是，这个男人的美丽完全与女性化搭不上边，那种由内而外散发出的，完完全全属于纯男性的气息，高贵优雅得类似中古世纪的名门伯爵。所以即使拥有一头及腰长发，从背后看也不会被误认为女人。...