而这里的精华，是说维持一个健康的身体所需的能量，能够给人的生育提供精华，也能够维持生命活动。肾脏的这种精华分为肾阴和肾阳两类，也叫元阴和元阳，它们通过相互依存并相互制约，来维持全身的阴阳平衡，一旦这个平衡被破坏，就会出现阴虚火旺、阳虚或者阴阳偏虚不明显的肾虚状态。 　如果肾气虚，在脸上就能立刻体现出来——脸色苍白、黑眼圈、嘴唇周围的肤色发暗、面容散发出枯槁的迹象，头发也会随之丧失活力，还会出现腰膝酸软、耳鸣等症状。如果感觉自己已经肾气不固，就要注意不要过度劳心劳力。Xing爱更是靠肾气在维持，过度则会损伤肾气，经常吃黑芝麻和核桃能固肾气，补充肾精。 　「黑五类」是美丽的黄金食品 　黑色食品可谓是补肾精的黄金食品，所以，「黑五类」可是我们的厨房必备哦！ 　《本草纲目》记载，板栗治疗肾虚，腰腿无力，《千金方》也称板栗是肾之果，肾病适合食用。芡实、木耳、桑葚、荔...　

　　肯站在牧场的中央，他细细听着四周的鸟叫声和虫鸣声，闻着野花芳香的气味，看着即将西下的橙红色太阳。这样一个美丽的春天夜晚，他想，如果蜜雪儿在这里那就更完美了。 　蜜雪儿在一年以前便死于意外灾害，她是在骑马时撞断了她的脖子。验尸官说，如果在一小时前能将她及时送到医院的话，她便不会死了。 　肯现在靠着蜜雪儿的保险金过活，他买了一辆拖车帮邻人载运货物或处理杂务，但总是赚不了多少钱，他并不是懒惰，只是因为爱人的死使他意志消沉，无法用心工作，当他看到蜜雪儿的照片时，总是会想起火葬她时那些燃烧的火焰。 　一天当肯在屋外沉思时，突然发现天中有一架飞机飞越过他的头顶，他望了一眼，心里突然有一种想法，他觉得刚刚看到的不像是飞机，倒像是一只巨大的老鹰┅┅但这种想法很快地便从他的脑海中消失掉。 　他今天的晚餐是微波的冷冻食品，吃完饭后便坐在椅子上看电视，不久便渐渐阖上眼睡着...　

　」哦，你这荡|穴边上的毛这幺整齐、漂亮，是不是每天梳理的呀，逼芯这幺粉，这幺嫩，保养的这幺好，又想去勾引男人啊……呵呵，那就让我这跟的大Rou棒先享用享用再说……「主任的话越讲越下流。 　」不要啊，人家会怕疼的……噢……「主任才不管嘞，粗大的Rou棒毫不留情的插入了老师的私|处，而且尽根到底，要不是老师小|穴里泛滥的Yin水的滋润，肯定会把老师疼的晕过去。 　」妈的，想不到你被你老公干了这幺多年，逼还是这幺紧，呵呵，好舒服啊……你老公真是个软包，连自己老婆的逼都搞不定……告诉我，你老公是不是很差……呵呵，早知道，当年你俩结婚以前，就应该由主任我来给你开苞。亏我还一直教我这个老部下怎幺干女人，咳……幸好现在也不晚，逼芯还嫩，又嫩又骚，呵呵……「主任不管老师的死活，用力蛮干，只求自爽，而且根根尽底。 　」噢，噢，主任，妹妹受不了了，主任……人家小|穴要被您干穿了，噢……「...　

5-1 　六点钟，被闹钟叫醒。王五依旧闭着眼睛，胡乱地在床边扒拉几下，却发现自己摸到了一具丰满温润的肉体。 　「铭铭……你怎么又偷偷钻我被窝了？」王五睁开眼睛，爱怜地看着像八爪鱼一样抱着自己的小女孩。 　「唔……因为哥哥的怀里最舒服啊……」铭铭眯着眼睛，笑嘻嘻地答到，双腿开始不老实地在王五身上最精力充沛的地方磨蹭着。 　「小坏蛋……起来CaoBi吧……」王五不客气地找准位置，将大鸡芭朝上一挺,在铭铭的惊呼声中贯穿了她的小嫩|穴。 　铭铭喘息着趴在王五身上，体味着小|穴里充实的感觉，懒洋洋地娇喘道： 　「大叔，多Cao几下再出去吧……」 　王五笑了笑，却已经抱着小女孩站起身来。铭铭搂着他的脖子，就好像树袋熊一样挂在他身上，两条腿立刻盘起来，夹住王五的腰部，两人的私|处依旧紧密地结合着。王五就这样抱着铭铭走出卧室，坐在沙发上一边慢慢耸动Cao弄，一边等待着。 　不一会...　

　　在接近午夜的时候，公园内的人差不多都走清光了，只有公园水池边的长椅上还坐着几名少年。他们附近的地上，横七竖八的放着很多啤酒空罐，大概已经喝得醉醺醺了吧？少年们指手画脚的，正在谈天说地，男孩子聚在一起还有什麽题材好说呢？不就是女孩罢了。 　细心一看，长椅上坐着两名少年，长椅对着的水池围了栏杆，而栏杆上也坐着两名少年，他们正在热烈的讨论着，从认识的女孩哪个漂亮、哪个身材好，渐渐谈到各自最爱的女孩是谁。 　「其实，我们会不会都是喜欢了班上的校花呢？」其中一个坐在长椅上的少年说。 　「不会吧？起码我就不是了┅┅春菜是很漂亮没错，不过我爱上的不是她。 　只有你喜欢她吧？邦洋，别拖我们下水啊┅┅」另一个坐在长椅的少年，立即反驳说。 　「才不是啦！我也没有爱上春菜，我喜欢的另有其人啊！我只是怀疑┅┅毕竟春菜是我们学校的校花呀！难道我们之中没有人喜欢她？」「我没有...　

陈慧琪。在香港一间中学念中七。经过漫长啲苦读啝恼人啲公开试。终于可以享受长达三个多月啲悠长假期。对于成绩极佳啲她。这段时间又成为她赚取零涌啲黄金期。慧琪自中六就她啲补习生涯。不少亲戚朋友啲子弟都成为她啲学生。 　由于慧琪将大部份啲时间都花于书本上。而且性格内向害羞。到今时今日。 　还未交到男友。再加上班上啲男生都因慧琪在学业上太过出众。不敢展开追求。 　其实慧琪长相绝不输蚀。眉目清秀。小嘴殷红丰满。瓜子脸儿。长发秀美亮丽。衬在皓白嫩滑啲巨Ru。更是耀眼迷人。身高一百七十公分钟啲她。拥有一双洁白长腿。微翘啲屁股。纤细啲腰肢。啝诱人啲双峰。 　这天。慧琪应邀到将军澳某公屋单位替人补习。香港夏日天气闷热潮湿。身穿纯白紧身上衣。过膝牛仔风光裙、米色露趾凉鞋啲她。在阳光曝晒之下。不免两颊微红。香汗连连。一面走。一面揩汗。终于。在那单位前停下。按了一下门铃。 　开门...　

期末考开始了，晓波和小琪每日都到图书馆ｋ书ｋ到关门。这天晚上，寒流来袭，天气特别冷，小琪躲在宿舍懒得出来，晓波只好也乖乖的守在公寓里准备隔天考试的课目。大约晚上七点半左右，有人来敲晓波的门，他跑去开门一看，原来是玲玲。 　「学长弟弟。」她提着一个大包包：「你在家真好！」她脱掉鞋子走进房间，脱去外套，将包包放在书桌边打开来，取出三四册书本笔记，摊开在书桌上，搬过一块坐垫放在晓波的座位左边，就自己坐下来看书。 　「玲玲……」晓波看着她做完所有动作，才问：「你作什么？」「来让你陪我念书，尽尽你学长的义务。」她头也不抬的说。晓波耸耸肩，觉得没什么不可以，就回到位置上坐好，继续看他的书。 　玲玲读得很认真，有问题不时发问，晓波一一的教她，果然蛮像学长学妹的那么一回事。读着读着，晓波的左手和玲玲的右手不晓得怎么搞的就纠缠在一起了，他先是轻捏着她的指关节，一个换过一个，...　

　　上有天堂，下有苏杭。 　六月的苏州府绿荫垂柳，烟花飞舞，江南的女子柔情似水，俏丽多姿，吴侬软语伴着轻声浅笑，一路流泻出苏州府的水泽。 　风景如画的太湖边，游人如织。从碧波澄清的湖泊上，那大小画舫传来悠扬的丝竹慢调，使人恍若步入仙境。可惜突如其来的一声暴喝却破坏了这绝美的情景。 　“贼子，哪里逃！” 　“抓住他！”从纷乱的人群中窜出一个相貌粗笨的汉子，后面跟着一大班的人正暴喝大叫。那逃窜的汉子一连撞倒了好几个人，其中包括柔弱的女人，於是便有更多的人加入了追捕的行列。 　这时汉子快要逃到湖边了，他又伸手去推在他的前面正背对着他站立的一个女人。那知他的手尚未沾到那女人的身子，便觉从那女人身上一股大力传来，将他推了个四脚朝天，躺在地上半天也起不来。 　后面的人一拥而上，围着眼冒金星的汉子正待给他一通狠揍，那个女人转身拦住了他们，“这事要交由官府处理，你们...　

　　一种生命周期只有20分钟的细菌来说，我经历了很多，现在我正被黏在一个男人的Gui头上，奄奄一息，几乎连说话的力气都没有，不过我想我可以瞑目了。看着身旁一些知名或不知名的细菌还在奋力挣扎，却只是徒劳。 这些细菌大都陪我度过了生命中的大半时光，看如今的情形也要一起共赴黄泉了，我强打起精神对着它们笑笑，我想说：这就是我们的命运，停下来好好看一看外面的风景吧，毕竟时间不多了，这个沾满粘液的Gui头将会是我们的最终归宿。 20分钟前，或者略早一些，我从母体中脱出成为一个独立的生命。 　我周围的世界一片漆黑，伸触手不见触手须，只能感觉到一阵阵温热和滑腻，我有些不知所措，漫无目的的游荡了一会儿，突然身后一阵阴风吹过，接着一只庞然大物闯入了我的世界。 我虽然看不见，但是能感觉到，进来的这个家伙和自己绝对不是一个数量级的，它是如此巨大，以至于这里的整个空间都因为它的出现而扩张变形。 不仅...　

（二） 　夫人兀自回到秋水轩卧室之中，将千儿重重地往床上一扔，招来北风、摘月等四大贴身女卫，命她们立即前去把花影抓起来关进了地窖。经过飞霜的逼供，花影老老实实地说出了事情的经过。 　原来，今天晚上花影和兰儿呕气，心情烦闷，就和丫鬟瓶儿到后花园里想散散心，见梅苑里花开正艳，自己屋里正好有种好茶，便让丫鬟们拿来茶炉等物，准备一边饮茶一边赏梅。花影刚刚烹好茶，正准备挽壶斟茶，却见千儿独自一人走了过来。 　花影心想：「这孩子可是大夫人的心肝宝贝儿，他一个小孩儿家夜里到处乱跑，若是出了什么事儿，大家都会跟着倒霉！」便问千儿：「千儿，这么晚了，你打算去哪里啊？」 　千儿见是二夫人在此，虽然没什么交情，又是二房，但对方毕竟是自己的长辈，不好失了礼数，忙走到花影身边笑道：「千儿给二夫人见礼了。二夫人好雅兴呀，说来也巧，我今晚也是特意溜出来，到梅苑来赏梅的。」花影问道：「...　

　　〖第二卷：長沙府會〗第033章陷入重围 　于是我只好用另一招也是威猛的 「赤雷三击」我进入先天内呼吸一跳，往展羽飞去同时右手鹰刀劈出，为了加强 威力，中途左手也加上以增加力量，同时又加上阴阳螺旋劲。 　展羽知我此招威猛，平时他当然先闪避再图反攻，但因有约在先，只好以双 手持矛铲向上挡格。 　赤雷三击加阴阳螺旋劲对矛铲双飞！ 　展羽的真正功力也不弱，矛铲只是被劈退五寸，便把鹰刀挡住，赤雷三击的 劲力也被展羽消去，但之后的阴阳螺旋劲已钻进去，同时此招我亦有后着，未落 地前我已踢出右脚，直取展羽腹部之丹田。 　展羽在硬挡我赤雷三击之劲力已很勉强，面对之后怪异的阴阳螺旋劲已感没 法招架，见我踢出右脚已魂飞魄散，只有保命后退。 　我知展羽不会甘心就此认输，他绝对有可能会一走了之，若他有屠蛟小组之 助，现在要促他恐怕很难，将来让他可攻可避可逃实在不易对付，于是我立即出 ...　

　　一、两手首缚 　最初级的双手手腕捆绑的方法。简单快速，没有痛苦，轻度拘束感。 　把奴隶的双手手腕内侧相对并拢，用绳索在两手腕上缠绕约四圈，然后在两手腕中间收紧绳圈即可。 　这种手腕的捆绑很容易做，而且没有太过暴力的感觉，是初次尝试恋缚的首选方式。捆绑使用的材料不限于麻绳，诸如丝巾，领带，内衣等，随手拿来都可以使用。所以，不管何时何地，都可以很快地作手腕捆绑。手腕上的缠绕不必捆得很紧，基本能约束双手就可以，不要忘记在中间收紧。当然也可以让奴隶自己掌握被捆绑的分寸。这样，奴隶努力挣扎的话能够很快挣脱，她若是挣不脱的话，就是甘心被你绑啦。主人还可以增加规定，用来惩罚自行挣脱的奴隶。这些都有助暗示奴隶放弃内心反抗的情绪。 　有经验的绳师在吊刑时也经常采用这种手腕的捆绑。将捆绑后的双手高高吊起，就可以毫无阻碍地对奴隶作上身调教。而且因为重力的关系，绳圈很不容易...　

　　话分两头，却说林冲自央人向高俅交了请调信，接连候了六七日，仍不见东京回执。他知刚到陈桥便请调回，犯了军中忌讳，但不知何故，每每念起娘子，心下坠坠不安，夜里不得安睡。 　二日起早，那送信军汉见他精神倦疲少乐，知他是个顾家的，安慰道：「教头，小的照您吩咐，上下使了些钱财，确已将信交至太尉手中，想来再过数日，太尉必有回复。」林冲叹口气道：「有劳你了。太尉何等样人，多少军折要阅，某区区一教头，他怎放在心上。必是军务繁忙，未得空闲，忘阅那信。罢了，此事权当作罢。」那军汉道：「教头也莫太过灰心，您已来了六七日，可享轮休。教头日常演训，颇为尽心，指挥使大人也自瞧在眼里。既挂念家眷，不如向呼延大人告假，还家一日，安抚家小。」林冲点点头，心道：「本想多攒些休期，但心中着实放不下若贞，不如还家看看。」想罢便去见虎骑营指挥使呼延灼，口中只称家中娘子有恙，放心不下，告假还京一日。 ...　

　　黑夜…… 　多么迷人啊。 　我喜欢黑夜，因为只有在万籁寂静夜色深沉的时候，我才能感觉到自己的存在……这不是杀手笔记，也不是刺客作文，而是一个小小打工者的自传。 　我叫陈大友，身高一米八，长相不算帅，但很爷们，会做饭，会打拳，确有些胆小，只是到了某些条件下才能胆大……很奇怪吧，我也是这么认为的……从小时候开始，我就喜欢黑夜，和其他一到晚上就不敢出门的孩子不一样，我就喜欢黑夜出门，我从小就有偷窥的习惯。好吧，我承认我不是好孩子而且还带着丝丝变态心里，我喜欢跟踪人，喜欢吓唬别人，喜欢……偷窥小媳妇洗澡……所以，我喜欢上了黑夜，黑夜是我最好的伙伴，他从来不会出卖我，他帮我隐藏身份，帮我变的强大，帮我……犯罪……我喜欢南方，虽然我是不折不扣的东北大汉，我现在在的城市就是南方城市，四季如春，美女如云，莺莺燕燕，环肥燕瘦……抱歉没词了。 　我刚来这个城市不算太久，...　

　是妈妈，可是，妈妈今天打扮得……这么惊艳？难怪刚才觉得有些陌生。浅黄|色的长袖休闲衬衣，圆领边显得俏皮清纯，双排扣的最上一排没扣，露出一截雪白的胸脯与颈窝，下身是白色薄纱百褶裙，只到膝盖上二十公分，修长的小腿和一段白皙的大腿一览无遗，脚蹬白色平底运动鞋，挎着一只女式书包，就像大学生的打扮。目光回到妈妈脸上，乌黑的秀发柔顺地垂落到胸前，似乎是稍稍烫过发梢，几小圈发卷落在高耸的酥胸上，显得俏皮而又妩媚，头上还插着一只小小的粉红色ＨＥＬＬＯＫＩＴＴＹ发夹，脸上也化了淡妆，浅浅涂了一层淡蓝色的眼影，黑长的睫毛似乎涂了睫毛膏，更衬得美目含情。红唇上则有一层淡淡的粉色唇膏，显得格外娇艳诱人。 　第一次见到妈妈如此打扮，年轻俏皮而又媚态横生。我傻乎乎地看着，一时间忘了说话。 　妈妈略带羞涩地站起身来，收好书走到我身前，仰起脸望着我，眼波流转： 　「小磊怎么啦...　

书名：女人,宠你上瘾作者：能让你流泪的终不是我● 强吻也能大盈利！“TK2450号航班就要降落，请乘客们带好自己的随身物品，TK2450号航班感谢你的乘坐。”陆玥清脆婉转的声音随着播音话筒传出，在乘客舱里回荡。陆玥按下停止播音键，站起身，整理着蓝白色相间圆领空姐服，抚平衣服上细小的褶皱，深吸一口气，姣好的面容上展露出一抹璀璨的笑靥。时隔1个月，陆玥终于可以有一个简短的假期，繁重的飞行压力让她倍感压力。陆玥带着微微笑意，抬起修长的腿，向换衣间走去。在一旁闲得发慌的闵颜蕾看着陆玥窈窕多姿的身影，不禁感叹：同样是人，同样是女人，差距怎么那么大呢？陆玥一个眼神一个动作，都是恰到其分的妖冶。不得不说，人各有命……“玥玥，一会打算去哪？”闵颜蕾看着陆玥忙禄的样子，要不是知道陆玥目前单身，她一定认为陆玥是赶去约会的。陆玥从换衣间出来，手里拿着换下的空姐服，整齐的折叠后放进包包里。抬头看了眼挂...　

《没大没小》 / 作者：喜了写在之前螳螂孬种系列第三部。非常感谢大家对我此系列前两部的捧场与体谅，特别是第二本，充分给了俺写作的良好氛围，小姐姐万分畅意。此本稍许不同，讲述一只黄色小螳螂单打独斗的历程，如何在“软饭界”拼杀，如何在“享乐”路途中“披荆斩棘”“过关斩将”，哈哈。这是我写的第二个草莽女汉子。第一位叫启草草。不过这位可是真从草里长出来的畜生，自当不可同日而语。开坑前还是例行警示一下，一，不接受任何形式的转载。二，不接受消极评论，志不同道不合者，请止步。三，勿催勿嗔，此文我能一气呵成，可也有自己布局的考量，无法适应节奏的同志，可自我调适。四，浪漫主义、完美主义、爱情至上、玻璃心、无法扛雷、无法抵御胡扯、三观超正……好吧，这样的妹纸，此系列文都不适合您。五，厌倦此系列文的大人，审美疲劳的大人，对不起，我还没写够。...　

你将是我的新娘作者：辛巧宝儿梦见陌生男子更新时间2012717 14:55:25 字数：3186　《你将是我的新娘》她不是公主也不是丑小鸭，她只是一个普通的女孩。来自农村生活的慕宝儿，今年二十岁。二十岁的女孩正处于花季，而这个花季少女会遇到什么样的王子呢？传说中，王子与公主相遇之后会幸福的在一起。而现实中的王子并不一定会与公主在一起！她——慕宝儿是一个善良聪明的女孩子。总是天真的认为身边的每一位都是好人，只要对自己好就行！在慕宝儿的心里，始终都忘不了曾经陪她一起度过童年的那个男孩。也决定等候着他的出现。一直等到宝儿二十岁.......在宝儿二十岁的这一年，让我们期待她的王子赶快出现吧！001.宝儿梦见陌生男子慕宝儿不知道离开父母的生活会如何，她只知道自己长大了。虽然宝儿生活在农村，但她一直享受着公主般的生活。她没有哥哥姐姐，更没有弟弟妹妹。自然而然的成为了家中的公主。...　

《哥哥，别离我太近》作者：雪之涵文案：就因为她失忆了，与家人失散了，这个男人就仗着自己是总裁的身份，把她吃抹干净后，才告诉她，其实他是她的亲生哥哥？最可恶的是，他居然早就知道她的真实身份！这下没脸见人了啦......爱情，总是在不经间流入人们的心田，抓住与放手之间，仅仅只是一瞬。看主人公如何在这条爱情路上飘摇......内容标签：都市情缘 豪门世家 虐恋情深搜索关键字：主角：杜晓婧，周泽宇 ┃ 配角：曾亚俊，曾惜云 ┃ 其它：兄妹晋江20130601完结总点击数：18691总书评数：5 当前被收藏数： 31 文章积分： 5,697,873、倒霉杜晓婧呆呆地站在原地，仿佛脚下涂了一层厚厚的胶水，迈不开半步。在她面前站着的一对男女，互挽着手臂，神情亲昵。而男人在看到杜晓婧的那一刹那，目光稍显局促。这个男人，正是杜晓婧的男朋友，可是他现在却挽着另一个女人。女人神情妩媚，却瞪着一双无辜的眼睛看着她，好像她杜晓婧才是个...　

第1节关于艾利西亚之狼的N个爆料——No.1 传说！艾利西亚高中在成立之初，因为抢走了邻校的大批生源，所以其创始人遭到了疯狂的报复。在创始人被报复者拖到山坡上准备杀死的时候，奇迹般地出现一群狼救了创始者。自此以后，创始人就把狼奉为艾利西亚高中的守护神。为了防止邻校继续进行报复，创始人从参与筹办艾利西亚高中的各家族中选用了一个有能力的少年作为艾利西亚高中的守护者，守护者因为拥有创始人颁发的印有狼图腾的徽章而被称为艾利西亚之狼。每任守护者从艾利西亚高中毕业后，就会由董事会从各家族中再选出一个优秀的少年作为新一任守护者，而守护者的家族也可以因此获得更多的荣誉和利益。只是，守护者不能轻易暴露自己的身份，如果因为暴露身份而给艾利西亚高中带来损害，守护者的整个家族将受到严厉的惩罚！No.2 身份！艾利西亚高中最神秘也是最有权威的守护者！而这名守护者也是艾利西亚高中的学生。...