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第29章

万病从根治-第29章

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从肺治肝,围“金”治“木”

五行相克太过会导致疾病在人体转变,针对受克制的一方进行治疗,只算是治标,针对亢盛的一方进行治疗,才算是治本。

生活中很多人喜欢熬夜,这无形中伤及体内的肾阴,导致虚火上炎,再加上喜欢吃辛辣之物,虚火上逆更重,同时辛辣食物还容易加重肺火。一方面肾阴亏耗,水不养木,肝脏失养,肝火亢盛;另一方面肺金过亢,克制肝木太过,影响肝气的舒畅和调达,导致肝气郁结化火。这样的病人在治疗时,通过补养肾水,运用滋肾养肝之法,虽然也能有效,但亢盛的肺金得不到倾泻,病情依然会反复发作。金克木太过,扶木的同时,采用泻金的办法,就能起到很好的疗效。这也是围魏救赵之意。

这样的病人其实很多,一方面会因肺胃之气上逆,表现为咽喉不适,严重者长期咽喉干燥;肺气宣发太过,头皮屑还会变多;肺火亢盛,毛发失养,掉头发越来越厉害;肺与大肠相表里,严重者容易便秘,甚至痔疮出血。

另一方面,肺金敛降失司,肺为水之上源,敛降不足,肾水来源匮乏,患者会肾阴虚,表现为腰膝酸软,容易疲劳,潮热盗汗,五心烦热,小便黄,大便干。女性患者则表现为月经量少,心情烦躁。

另外肺金亢盛,克制肝木太过,容易出现“金乘木”,患者肝气受到克制,疏泄失司,容易形成肝气郁结化火的格局,肝气郁结化火之后,会伤及肾水,子盗母气,进一步加重肾阴亏虚。

看似简单的虚火上逆,肺胃之气上冲,最终因五行之相生相克,导致各个脏腑均受牵连,治肝别忘治肺。围魏救赵,声东击西,在中医治病用药过程中,显得非常重要。

给大家推荐一个方子,用于治疗上述病人:玄参20克、虎杖15克、乌梅15克、薄荷10克、生甘草10克。

此方看似平常,却能治疗很多因“金克木”所致的疾病。具体包括哪些呢?凡是表现为口苦,咽干,心烦,抑郁,女性经期乳房肿痛,齿痕舌,脉象右寸浮实、左关郁滞的,都属于这个范畴。

方中玄参滋养肝肾之阴,虎杖清肝胆郁火;乌梅味酸,能补肝气,其性收敛,能敛肺金,增强肺的敛降功能,起到金生水的目的;薄荷疏肝解郁,如同春风拂柳;甘草调和药性。

药虽五味,却从肝肺立法,对于虚火上炎导致金克木太过所致的各种病症,都有很好的调理作用。

相乘致疾,名有法度

五行相克太过,就叫“相乘”,前面谈到了水乘火、金乘木,还有木乘土、土乘水、火乘金,都是这个意思。

木乘土,其中木为肝,土为脾胃。临床上很多慢性乙肝的患者,表现为脾胃虚弱,不思饮食,调理脾胃自然是显而易见的事情,但治脾还需调肝,“救赵”还需“围魏”,肝郁得不到治疗,单从脾胃入手,无异于舍本逐末。慢性乙肝所致的脾虚如此,很多其他的脾虚患者也是如此。

临床上小儿患者,经常脾胃虚弱,不思饮食,烦躁好动,喜食冷饮,切脉时就会发现患儿左关实而有力,右关虚而无力,这就是肝木克脾土太过,形成木乘土,这是为什么呢?因为小儿肝常有余,脾常不足,所以健脾的同时,需要疏肝,从肝治脾,才能较快起效。

土乘水、火乘金在临床上也很常见,按照围魏救赵的思路,我们可以这样来归纳:

水乘火的治疗思路是围水救火,即“围”肾“救”心。

火乘金的治疗思路是围火救金,即“围”心“救”肺。

金乘木的治疗思路是围金救木,即“围”肺“救”肝。

木乘土的治疗思路是围木救土,即“围”肝“救”脾。

土乘水的治疗思路是围土救水,即“围”脾“救”肾。

这里的“围”可以理解为攻的意思,落实到治疗方法上,可以理解为泻法;这里的“救”可以理解为补的意思,落实到治疗方法上,可以理解为补法。

晒太阳的故事——如皋人的长寿良方

后背热了,咳嗽好了

太爷的身体不是很好,容易咳嗽,每年冬天,太爷总喜欢拉上我—起晒太阳。

晒太阳也是很有讲究的,搬把椅子,找一个避风暖和的地方,背对太阳而坐,让太阳烤着脊背。太爷一边抽着旱烟,一边讲着故事,而我则蹲在一旁,一边听故事,一边写作业,或者看书。当太阳将脊背烤得热烘烘的时候,太爷的咳嗽就会好转,我也感到非常舒服。长大后离开了老家,离开了家人,也离开了曾经晒太阳的小院子,独自在外奔波,繁忙的工作,生活的压力让晒太阳成了奢侈的事情。

去年冬天,妻子感冒咳嗽,吃了三四服中药,病情有所好转,但总是不能好彻底,时不时还要咳嗽两声。我想起小时候晒太阳的情形,要是能晒一个下午的太阳,妻子的咳嗽肯定能好,可是城市里要找到一个安静、避风、能晒着太阳的地方,还真不好找,该怎么办呢?

晚上睡觉前,我将电热毯铺上,提前打开,让它烧上一个小时,然后再睡觉,我希望电热毯也能像太阳一样,让妻子的背部暖和起来。

情况正如我所预料的那样,妻子在温暖的电热毯上睡着后,一整夜没有咳嗽,第二天也没有咳嗽,咳嗽不断尾的毛病,就这样给治好了。

想着这次前前后后的治疗经过,我不得不佩服农村老人在养生方面的妙招。晒晒太阳也能治病!

暖背补阳气

为了进一步了解晒太阳烤背的好处,我上网查阅相关资料,没想到还真有许多这样的实践者。

江苏省如皋市是中国著名的长寿之乡,当地流传着一句民谚:“不到如皋不知自己年龄小。”截至2007年底,人口百万的江苏如皋,95岁以上的老人共705名,其中百岁老人有102名,远超全国平均水平。

他们长寿的秘诀很多,其中,冬天多晒背让老人受益匪浅。

如皋人喜爱通过晒太阳来预防疾病,与众不同的是,他们晒太阳的重点是晒背,让充足的阳气赶走盘踞在背部的阴气,身体一年四季都感到暖意融融。

中医认为,背为阳中之阳,如果背部受冷,则风寒之邪极易通过背部经络入侵,伤及阳气而致病,年老体弱或久病虚损之人就容易旧病复发,加重病情。

正常的肺腑功能都靠阳气来支持,阳气充盈,身体就能抵御疾病的侵入。聪明的如皋人就是通过太阳这一免费补药来改善阳虚体质、增强机体免疫力的。

背部由脊柱和支撑它的肌肉组成,多数背痛是因为工作过度、肌肉活动太少、背部受凉、血管收缩、肌肉有关软组织拉伤所致。所以,除了晒太阳外,还要注意背部保暖。不单是老年人,特别是那些久坐办公室的人更要注意背部保温,比如冬天穿一件羽绒背心、皮背心,常用暖气烤烤,对暖背大有好处。

小孩子也需要暖背

临床上经常遇到受凉咳嗽的小孩,咳嗽以干咳为主。这样的患儿有一个共同特点,就是喜欢活动,一刻也坐不住,每次活动后必然大汗淋漓,背部衣服也会被汗浸湿,当小家伙安静下来的时候,发凉、潮湿的衣服贴在后背上,当天就会得病。

这样的病情,如果采用静脉滴注抗生素治疗,冰冷的药水通过血管进入患儿体内,咳嗽立即加重,有的患儿打完点滴后,马上就流清鼻涕,医生及家属则认为是感冒了,然后开始服用感冒药,收缩鼻黏膜,抑制流鼻涕。

活动出汗→背心受凉→肺受寒咳嗽→静脉滴注抗生素治疗→出现感冒症状→服用感冒药对抗性治疗→病情缓解、阳气受损、体质下降。

一次又一次地循环往复,就好像一个旋涡,每循环一次,孩子的体质就下降一次,有的孩子变得弱不禁风,稍稍有点风吹草动,就感冒咳嗽。

其实这都是体内阳气不足的结果,与其天天给孩子打吊瓶,还不如让他晒晒太阳,烤烤背心。据说国民党元老之一的吴稚晖,幼年体弱,无法上学,只能在家。他每天跑到山上,或躺或趴在一块大石头上,赤裸着全身看书,太阳晒在身上暖洋洋的,村里人屡次说他也不改。谁想到长大以后,健壮如牛,居然是出了名的长寿者。

城市里能好好晒太阳的地方不多,当遇到这样的患儿时,我会建议家长弄个暖水袋,焐在孩子的背心,背心暖和了,咳嗽自然就好多了。

平时小孩子喜欢玩耍,在内衣的背部,用别针别上一块干毛巾,等小孩玩得出汗后,将湿毛巾抽出来,避免汗水浸湿衣服,湿衣服贴在背心引起咳嗽。

暖背暖的是心

为什么受寒后容易咳嗽呢?

《黄帝内经》云:“形寒冷饮则伤肺。”这里面包含两层意思:第一,形寒伤肺,也就是身体受凉,容易伤及肺脏;第二,饮冷伤肺,也就是说饮食寒凉,也容易伤肺。

因此对于体质较差,经常感冒咳嗽的人而言,保健要从两个方面入手,既不要受凉,注意保暖,同时也避免饮冷过度,多吃温性的食物。

有人或许会问,为什么肺容易受寒邪所伤?是否存在正气不足?肺之阳气从何而来?

肺就好比地球上的大气层,而心脏就好比太阳。太阳辐射大量的热量,能使大气温度升高,变得暖和。

在人体,心脏火力旺盛,肺中阳气就会充足,抵抗力就会强,如果心火衰微,肺中阴寒之气就会增加,这样体质的人,如果再稍稍受凉,立即就会咳嗽。

前一段时间,天气变冷,连续几个老奶奶咳嗽,在卫生所打吊瓶,治疗一周未能好转,特别是晚上咳嗽厉害,彻夜难以入睡,最后病情加重,有的患者咳嗽时伴小便忍不住,尿湿裤子,每天要换多次内裤,苦不堪言。

于是我建议病人将背靠在家里的暖气片上,烤烤背心,背心暖和了,咳嗽就会大为好转。病人依法照办,吃了两剂中药,烤了几次背心,咳嗽就好了。

去年秋天,也有一位阿姨因为久咳不愈找到我,说自己的背部感到冰冷。让她服用中药治疗的同时,我建议她在背心贴上一张辣椒风湿膏,该膏药贴上后会发热,患者背寒得到缓解,咳嗽也就好转了。

补充背部阳气,散肺中阴寒,许多咳嗽都会得到缓解。明白了这些,再想想冬病夏治,其实道理很简单,就是补充体内的阳气,散体内的寒痰。

心脏主火,心火衰微的人,就容易咳嗽,看看年老体弱的人,当心火衰微之后,没有谁不是经常咳嗽气喘的。

在前面的章节里,我讲到过用肉桂粥来补火散寒,温通心脉,这一章讲到晒太阳、焐暖水袋、贴辣椒风湿膏、烤暖气片,这些都是术的层面,理想通了,方法很多,治疗起来就好办了。

对于因受寒而咳嗽的患者,我也经常建议他们用大蒜四五瓣,拍碎后加上红糖,泡茶喝,效果也很好。我曾经治疗因心脏不好,长期咳喘的患者,运用瓜蒌薤白白酒汤,一剂见效,三五剂后,患者心脏舒服多了,咳嗽咳痰也好了很多。

从心入手,不治肺而治肺;从散寒入手,不治咳而治咳!

火力不足的人,吃喝要注意

体内火力不足的患者,在饮食上要多吃温性的食物,尽量避免凉性的食物,有些人总认为吃水果有好处,却不知很多寒性的水果对人的伤害远远超过对人的补益作用。

其实吃东西是很有讲究的。

西瓜、甜瓜、梨、柑、橙、苹果、西瓜、甘蔗、香蕉、柿子、荸荠等,属于寒凉性质的水果,阳气不足的人不

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