超级教官-第301章
按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
上官小雨！这个丫头竟然也起早到这里跑步了。
大老远，上官小雨就感觉两个身影有点熟悉了，走过去看到是叶诗韵和杨旭之后，脸上露出惊喜的笑容，跑过来跟个疯丫头一样猛的拍了一下杨旭的肩膀，说：“韵姐，杨旭！你也出来了啊。”
“对啊，咳咳，主席提倡，年轻人应该多锻炼，我作为二十一世纪的优秀青年，当然要做一个模范啦。”杨旭在那里长篇大论。
旁边的叶诗韵实在看不下去了，白了一眼杨旭，说道：“一个月好不容易出来一次，说的好像还挺骄傲的。你不吹牛会死吗？”
“咳咳，老总，能不能不拆穿我？”杨旭一脸尴尬。
旁边的上官小雨偷笑，说道：“杨旭，看看，牛皮吹破了吧？对了，韵姐，我看你刚才好像在练搏斗诶。杨旭教你的？”
“上次问他教我的，对了，小雨，帮我看看，我练的怎么样？”叶诗韵兴起，上官小雨在旁边，正好让上官小雨帮忙看看。
她可是依稀记得，上次的时候，上官小雨一个人把几个小混混轻松撂倒。
上官小雨也正好没事，就陪着叶诗韵在那里对练。
相对于杨旭而言，上官小雨就教的仔细多了，哪里有点错误，都会给叶诗韵指出。
杨旭没事做，正好旁边有一个单杠，在那里无聊的坐着引体向上。
大早上的，上官小雨和叶诗韵两个大美女在那里对练，扎成马尾的头发，抬手间不断的摆动。
这样的情况是非常少的，吸引了大部分人的目光，而其中，就有一个肌肉发达的男人……
男人叫做菊花三，这年头，姓菊的人很少，而菊花三就是其中一个，从名字上来看，很容易理解，花字辈的，排行老三……
菊花三是一个健美教练，穿上背心，就露出了大块大块的肌肉。
到了上官小雨和叶诗韵旁边，菊花三用自己认为最和蔼的笑容，看着叶诗韵二人，说道：“两位，是在练习搏击术？”
被菊花三打扰，上官小雨停下了和叶诗韵的对练，看着菊花三，奇怪问道：“你要干嘛？”
一句话……直接把菊花三噎住了，哪有人上来就问一句你要干嘛的？
不过，既然要搭讪，菊花三自然是不会被这个难道，整理了一下自己的表情，菊花三彬彬有礼的说道：“我是天荣健美中心的教练，你们可以叫我……斯奈克。”
“斯奈克？好土的名字……还有，好好的华夏人，叫什么外国名？”上官小雨埋汰着菊花三。
菊花三尴尬着一张脸，说：“我的中文名……叫我阿三吧。”
“阿三！？哈哈！韵姐，他叫阿三诶！”上官小雨拉过叶诗韵，放肆张狂大笑的样子，让菊花三瞬间瞬间醒悟过来，连忙摆摆手，说：“因为我名字带个三，所以才叫阿三，如果你们不喜欢，可以叫我全名，我叫菊花三！”
本来叶诗韵还有那么一点矜持的，菊花三这几个字落下之后，脸上终于强忍住笑容的样子，还用手，捂住了半张脸。
不远处，正在做引体向上的杨旭突然听到菊花三，刚刚拉上去的身体，瞬间笑嗨了，一个没注意，一屁股给摔在地上了。
第五百二十九章 又是这家伙
菊花三……这个名字怎么听怎么喜感。
菊花三本人也感觉不对劲，连忙说道：“如果你们不喜欢，还是可以叫我斯奈克。”
上官小雨的手撑在肚子上，半弓着身体，一边笑，一边问着：“你，有什么事情吗？”
“咳咳……”菊花三一本正经的干咳一声，说道：“我看你们刚才好像在练习搏击术，是这样的，我以前，也跟教练学过一些搏击术，也算是懂挺多。刚才我看你们的姿势好像并不是特别标准啊。”
上官小雨差点没有笑出声，问道：“那你觉得，怎么样才算是标准呢？”
“刚才你出拳的时候，肌肉收缩太早，正确的出拳，应该是在击中目标的瞬间攻击的。这样，能够保证拳头的速度，从而提升拳头的爆发力。”
菊花三给说的有模有样的，而且，还真的挺有道理的。
不过，他这一套理论，也就唬唬正常人，上官小雨是谁？现在可是雷霆b组的人，这点道理她会不懂吗？
看菊花三这个膀大腰圆的样子，上官小雨问道：“能不能为我做一下演示呢？”
“演示？当然好啊！”菊花三激动的回答，要做演示，他还求之不得呢，说不定到时候，还能占点小便宜。
想想，就让菊花三一阵热血沸腾。
“这样，等会如果你能抗住我一拳，我就相信你，怎样？”
“一拳！？哈哈，别说一拳了，你放马过来。我肯定不还手。”菊花三看着上官小雨那个样子，也看不出多少力气，别说是一拳了，就算是十拳都不怕。
菊花三自信满满的做好防御姿态，等着上官小雨打出一拳。
上官小雨随意的站在那里，问了一句：“准备好了啊？等会被打趴下别说没准备好什么的。”
“放心好了，我肯定不会被打趴下的。”菊花三展露出自信的笑容。
“好，那我攻击了。”上官小雨提醒着菊花三，就是不想出其不意攻击他，这样他被打倒都会不服。
拳头微微虚握着，上官小雨目露出一道精光，一拳以迅雷不及掩耳之势瞬间击出，这一拳，上官小雨用了八成的力量。
现在的她，已经和以前不一样了，即使是八成力量，却也有一百五十公斤以上的重量。
菊花三没有想到，上官小雨这一拳竟然这么快，而且这么有力。
几乎就在拳头碰到菊花三的那一刻，菊花三瞬间飞开，随后，整个人就背躺在地上，整个人的眼神有些涣散，似乎还是难以相信，刚才那一拳，竟然是出自一个女人。
唯一值得庆幸的，是这里是一个草丛，菊花三的身体没有受伤。
上官小雨拍拍手，看着地上的菊花三，问道：“怎么样？你确定你还要继续试试吗？”
菊花三被上官小雨的声音叫回了现实，站起身，有些害怕的看着上官小雨，双手挡在前面，连忙说道：“我……我还有事情……事情……”
被大傻了，菊花三说话都不流畅了。
上官小雨不屑的一笑，这种人她也不是第一次见了。
回过头，看叶诗韵，同样也是一脸的兴奋，问道：“小雨，原来你这么厉害啊！”
“不是我厉害啦，只不过刚才那个人太差而已。”上官小雨淡定一笑，打发走了菊花三，她都没有任何成就感。
“小雨，你快点教教我，就是你刚才那个……是怎么做到的？一拳把他击飞，有技巧的吧？”叶诗韵和上官小雨都是女人，说话，当然和杨旭不同。
“韵姐，技巧倒是有技巧，不过，这个我可帮不了你。这个是需要经过特殊训练的，力量不够不行，其实杨旭教你的已经够啦，一般人基本上都可以应付的。”
上官小雨的话跟泼冷水一样，让叶诗韵整个透心凉下来。
想想也是，上官小雨是受过正规训练的军人，和自己确实没法比。
这个时候，叶诗韵突然想到了杨旭，这个被称作是god的男人，至今，杨旭都没有提起过，唯一一次小露身手，还是上次吃鸡汤煲的时候，不过，自己因为在里面，并没有看到杨旭怎么出手。
叶诗韵一直很懊恼的就是这件事情，自己认识杨旭这么久了，可是杨旭始终都是嘻嘻哈哈，却没有和自己说过任何事情，一切都是靠自己查，才算知道一点。
“韵姐，你想什么呢？”上官小雨发现叶诗韵好像有心事的样子。
“没……没什么，来，继续练吧。”叶诗韵回过神，又做好了准备动作。
上官小雨也没有多想，又陪着叶诗韵练起来。
再说刚才被菊花三笑的掉下来的杨旭，感觉这种锻炼实在无聊，干脆在旁边坐下来，无聊的看着四处，希望找几个新鲜的美女……
可是，就在这个，他突然看到了一个熟悉的身影。
杨旭心中暗叫不好，这尼玛，怎么遇上了这个家伙。
走到叶诗韵和上官小雨旁边，杨旭小声的问道：“你们两个渴不渴？要不要喝点东西？”
“我随便，都行。韵姐，你呢？”上官小雨回答的就比较爽快了。
“我喝矿泉水就行了。”
“得嘞。”杨旭答应下来，赶紧离开这里，他实在不想遇上那家伙……
到了小卖铺，杨旭故意慢悠悠的找老板瞎扯淡，眼睛，一边也在瞄着草坪上。
“先生，你要的饮料，总共九块钱。”小卖铺老板对杨旭说着。
“咳咳……我突然不想喝果汁了，给我换一瓶奶茶吧。”杨旭看着草坪上的人干着急，这家伙怎么还不走？
小卖铺老板动作倒是快，马上就给杨旭换了一瓶奶茶，说道：“奶茶贵一块钱，总共十块。”
“我不要喝这个奶茶。”杨旭说着，随便指向了另外一种奶茶，说道：“我要喝那个。”
“好……”老板已经有点小郁闷了，这个家伙是不是有毛病啊？换了一次又一次的……
杨旭没有注意到老板的表情，眼睛始终看着草坪，等到老板把奶茶换过来的时候，本想再说一句我不要这个……可是一想……这自己都换了好几次了，再换，自己都不好意思。
第五百三十章 组团蹭饭
付了钱之后，杨旭回到了叶诗韵和上官小雨这里。
两个人似乎也比划累了，在那里休息，看到杨旭才回来，抱怨道：“杨旭，你怎么回事，怎么买个东西买了这么久。”
“没什么，和老板聊天。”杨旭的话音刚说完，他就感觉到自己的后面有一个人慢慢的走过来。杨旭无奈，他都感觉得到这个脚步是谁的……
“哎呦，小杨啊，你今天又来锻炼了啊？”刘解放的声音在杨旭的背后响起。
没错，杨旭一直躲着的人，就是这个c组组长刘解放。
该来的躲不过，杨旭只能无奈的回过头，不过，他并不是第一个，因为旁边还有一个上官小雨。
连忙起身，眼神尊敬的看着刘解放，刘解放给了上官小雨一个眼神，她才没有大喊‘首长好’。
杨旭是非常不想见到这个家伙，话贼多，没事就爱瞎说话。
“你又要干嘛？还来谈谈婚姻的幸福？”杨旭问着刘解放，后者哈哈一笑，说道：“小杨啊，你可要感谢我啊，你看，你们现在夫妻感情不就是挺好的吗？对了，正好，咱们去聊聊。”
“跟你一个老家伙有什么可聊的，我不去。”杨旭断然拒绝。
“哦，既然这样，那咱们就在这里聊聊吧。”刘解放说着，眼看就要在旁边坐下来了。
杨旭心中一紧，这个老家伙，还想坑自己，叶诗韵在这里呢，他聊的时候，能让叶诗韵听见吗？
无奈的杨旭只能跟刘解放到了不远处的一个石桌石凳上坐了下来。
刘解放今年都六十了，可是却老当益壮啊，这说起话来，中气十足。
“小杨，你最近好像在天海，开始布局了啊？怎么样，有几成把握，和我说说。”刘解放红光满面，就跟个慈祥的老者和年�
