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第96章

百度知识大全-第96章

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蔬果:韭菜、紫苏、青椒、芥菜、甘蓝、辣椒、洋葱、南瓜、荔枝、桃子、龙眼、葱、姜、蒜等。

其他:糙米、高粱、芝麻,以及松子、腰果、胡桃、栗子等核果类的食品。

在烹调或食用寒性的食物时,可加入一些热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪、陈皮等调味料或中药材来调和。例如,在食用属于寒性的螃蟹时,可以用属于热性的生姜炒螃蟹,减轻螃蟹的寒性。一般常见的寒性食物有丝瓜、冬瓜、芹菜、小黄瓜、海带、洋菜冻、白菜等,烹调时可以用适量的葱、姜、蒜等调味,达到中和寒性的作用。另外,平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜,冲泡茶水饮用,也能发挥御寒的效果。

冬日药膳暖身心

'当归煮鸡蛋'原料:当归10克,鸡蛋2枚,白糖适量。做法:当归煎水去渣,打入鸡蛋煮熟,放白糖便成。可在早晨空腹食用。功能:滋阴补血。当归为补血活血要药,鸡蛋滋阴养血。二者配用,有较好的补血效果。治血虚不能滋养肌肤、经脉引起的麻木、冰冷、皮肤发痒。'黄芪大枣粥'原料:黄芪20克,大枣20克,白米50克,白糖适量。做法:黄芪煎水去渣,加入大枣(去核)、白米同煮粥,再放白糖即可。功能:益气补虚。方中黄芪补气固表,大枣补益脾胃,梗米补中益气,健脾和胃。可用于气虚而至手足麻木者的早餐。

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人行横道的来历是什么?

城市街道人行横道上的一条白线,又叫斑马线。斑马线源于古罗马时代的跳石。早在古罗马时期的庞培城的一些街道上,车马与行人交叉行驶,经常使市内交通堵塞,还不断发生事故。为此,人们便将人行道与马车道分开、并把人行道加高,还在靠近马路口的地方砌起一块块凸出路面的石头--跳石,作为指示行人过街的标志。行人可以踩着这些跳石,慢慢穿过马路。马车运行时,跳石刚好在马车的两个轮子中间。后来,许多城市都使用这种方法。19世纪末期,随着汽车的发明,城市内更是车流滚滚,加之人们在街道上随意横穿,阻碍了交通,从前的那种跳石已无法避免交通事故的频频发生。20世纪50年代初期,英国人在街道上设计出了一种横格状的人行横道线,规定行人横过街道时,只能走人行横道,于是伦敦街头出现了一道道赫然醒目的横线,看上去这些横线像斑马身上的白斑纹,因而人们称它为斑马线。司机驾驶汽车看到这条条白线时,会自动减速缓行或停下,让行人安全通过。斑马线至今在街道上仍然随处可见。

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人一般什么时候记忆力最强?

每个人的情况都不一样,有些差异,要弄清自己的最佳学习时间,人的大脑在一天中有一定的活动规律:一般来说,上午8时大脑具有严谨、周密的思考能力;下午3时思考能力最敏捷;晚上8时记忆力最强;推理能力在白天12小时内逐渐减弱。根据这些规律,早晨刚起床,人的想像力较丰富,就抓紧时间捕捉一些灵感,做些构思工作,兼读语文和背诵英语单词,由于早晨空气新鲜,要参加一些体育锻炼;上午做一些严谨工作,上课认真听讲,做好课堂笔记;下午除听课外,要快速准确做好当天的笔头作业;晚上加强记忆和理解,预习第二天功课。中午、傍晚的空隙时间就安排一些不费力的事务性工作,如看看报纸,收集写作素材,散步和休息。

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人有几个牙齿

小儿是20颗牙,也就是说乳牙是20颗,成人是32颗,但中国人有好多长不出最后的四颗来的,那四颗很多是成人之后才长出来,又叫智齿,也有人不能全部长出,所以能看见的成人的牙齿从28到32不等,但如果你拍X光片就能看见,只要没有拔除的话,正常成人都是32颗牙的。

每个人有32颗恒牙,真正行使功能的牙齿有28颗。当牙脱落一二颗时,并不会影响全身健康,但牙齿逐渐脱落剩下不到20颗时,就开始影响身体多个系统功能。此时,如果将脱落的牙齿及时修复好,口腔中保持20颗以上有功能的牙齿,人的衰老速度会减慢下来,有利于延长人的寿命。这是因为人的牙齿少于20颗,食物得不到充分咀嚼,影响消化功能;说话发音会受到不良影响,容貌也会显得苍老,对人的心理会产生负面影响。另外,牙齿还是体内重要的平衡器官,人的许多体力活动和注意力集中的脑力劳动都需要牙齿咬合来配合。牙齿少于20颗时,人的平衡机能受到影响,容易出现活动失误、摔倒等现象。目前我国正在倡导一种“8020运动”,即现在就开始重视牙齿健康,好让你在80岁时还拥有20颗牙齿。

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人晕倒后为什么掐“人中”会苏醒过来?

历代医家认为,人中是一个重要的急救穴位,手指掐或针刺该穴位是一种简单有效的急救方法,可以用于治闻中暑、昏迷、晕厥、全身麻醉过程中出现的呼吸停止、低血压、休克、一氧化碳中毒等。为什么刺激人中会出现一定的急救作用呢?

其一,刺激人中具有升高血压的作用。血压是主要生命指征之一,任何原因造成的血压过低都会危及生命,在危急情况下,提高血压可以保证各脏器的血液供应,维持生命活动。研究表明,节律性刺激、边续弱刺激或边续强刺激人中易能引起动脉血压升高。

其二,刺激人中对另一主要生命指征--呼吸活动也有影响,边续弱刺激可引起持续性吸气兴奋,边续强刺激可引起持续性吸气抑制,适当的节律性刺激则有利于节律性呼吸活动的进行。

虽然刺激人中对血压和呼吸这两个重要的生命指征都有影响,但对呼吸的影响并非都有利。例如,边续刺激引起的吸气兴奋和吸气抑制导致呼吸活动暂停,因此在实际应用中应注意不同的刺激手法对呼吸活动有不同的影响,在充分发挥升高血压作用的同时,要注意避免对呼吸活动的不利影响,研究表明,适当的节律性刺激最为合适,可用拇指尖掐或针刺人中穴,每分钟掐压或捻针20-40次,每次持续0。5-1秒。

此外,掐人中或针刺人中只是一种简便的应急急救措施,还应及时与医院联系,进一步抢救,以免延误病情。

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人在什么时候需要吃糖

低血糖。

【糖业知识】适量吃糖有益健康

糖网11月30日讯 下午三点,工作得有些疲倦的赵小姐,拿出一袋“大白兔”奶糖,好心分给周围的同事,却招来了许多反对意见。“少吃点糖吧,你不怕将来得糖尿病和高血压啊?”“我可不吃,我要减肥!”

随着人们生活水平的提高,糖尿病、肥胖、龋齿的发病率也随之提高。于是,不少人对此产生了误解,认为糖尿病是这些疾病的罪魁祸首,并且夸张地称之为“白色毒药”。开始了轰轰烈烈地禁糖运动。其实,对于一个健康的人,合理吃糖是有助健康的。

安全实惠的能源来源

北京中医药大学教授钱学骏表示:“在糖、脂肪、蛋白质这3类可供选择的生命能源中。无论是在有氧条件下还是在缺氧条件下,糖都可以通过不同的途径燃烧为人类提供能量。而且,糖在体内燃烧释放能量以后,最终的产物是二氧化碳和水,二氧化碳很容易通过肺的呼吸功能排除提外,对人体几乎没有任何伤害。相比之下,蛋白质在分解过程中会产生氨一类的有害物质,而脂肪在分解代谢过程中会产生酮体,这对有机体不利。

另外,糖也是人体必须的物质。糖经过人体消化吸收后,很容易转变成血液中的葡萄糖、即血糖。血糖可以顺利通过屏障,成为脑组织在正常情况下的能量来源。由于脑组织几乎没有特殊的依赖性与敏感性。一旦血糖不足,很容易出现思绪混浊不清。神经紧张,反应迟钝,疲劳甚至昏迷。反之。吃糖能刺激脑的活动,有利于提高功能,这已经被美国麻省理工学员的研究人员所证实。

血液中必须有充足的糖,才能充分供应细胞所需的能量。研究表明,当食物中的糖消耗殆尽时,人容易产生倦怠感。当血糖降至70毫克时,人渐渐感到饥饿。由倦怠感逐渐形成疲乏。血糖持续下降时,疲乏将变成衰竭,并且有头晕目眩、虚弱以及站立不稳的情形产生。甚至会心律不正常、两脚发软或者发生呕吐。

糖与疾病并无必然联系

糖并不是导致疾病的罪魁祸首。中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所教授陈君实指出:根据流行病学的研究结果表明,糖的摄入量与肥胖的发生率没有直接关系,脂肪的摄入才与肥胖有密切关系,糖尿病与吃糖多少更没有关系,因为糖尿病是由于胰岛的功能受损才引起的。吃糖与血脂升高也没有直接关系,应该说,影响血脂变化的主要膳食因素是饱和脂肪酸,蔗糖或果糖的摄入量很高时,才可能引起血脂升高,这是由于果糖在肝脏中的独特代谢途径所致,因此,在一般摄入量情况下,糖不引起血脂升高。

糖更非龋齿的始作俑者。众所周知;英国一直保持着较高的食糖人均消费量;但龋齿发生率却较低。相比之下;在食品店糖果消费量低的我国;龋齿发病率却很高。陈教授表示:“人们认为常吃糖容易导致龋齿;是因为糖长期存在于空腔中;可以成为引起龊齿的细菌培养基,如果吃完糖以后,采用漱口或其他办法及时清除口腔中的糖;就不会引起龋齿。”

中国人应适当吃糖

中国糖业协会会长贾志忍说;中国人年均食糖消费量仅有8公斤;即日均消费量仅为21。9克。而美国人年均食糖消费量高达70公斤,日均消费量为192克;两者相差甚远。另一份调查资料显示:中国人均食糖的消费量在全世界的排名为倒数第7位。属于很低的水平。正因为如此;1997年4月中国营养学会在修订《中国居民膳食指南》时;删去了“甜食要少吃”这一条。没有强调控制食糖的摄人量。

其实;人体所需的营养素颇多;任何一种食物或必需的营养摄入过量;都会造成营养失调。长期大量吃糖;超出人体需要和肝脏的处理能力,也会对身体产生一定的危害。因此;应该学会科学合理地吃糖。营养学家们推荐的蔗糖摄入量为每天30…40克。上了年纪的人;由于身体调节控制摄入量。对于患有糖尿病;肥胖;糖耐量低;高胆固醇血症和冠心病等不适合吃糖的人群;必须在营养师的指导下才能适量吃糖。

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人真的有第六感吗?

人的第六感有十种表现

1:曾经做过一些梦,梦境果然真得发生了。

2:曾经到过一个新地方,发现那里的景物都是熟悉的,但以前从未涉足过此地。

3:在别人正要开口说话之前,常知道他要说什么。

4:常会有很正常的预感。

5:有时身体会有奇异的感觉,例如皮肤或体内器官的刺痛或蚂蚁爬的感觉。

6:在电话铃响之前,能预知它就要响。

7:曾经想到一个很久未见的人,果然在两天内就与他相遇了。

8:曾经想到一些生理反应,如窒息感,全身乏力等,不久就发生了灾祸。

9:曾经做过一些色彩缤纷的梦。

10:曾经听见一些无法解释的声音。

人的第六感

国外把人的意念力或精神感应称为人的第六感觉,又称超感觉力(英文简写成ESP)。我们来看一下以下的事例。 美国新泽西州一个广告公司职员基尔·依古鲁斯,让别人用皮

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