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第8章

终极突破-第8章

小说: 终极突破 字数: 每页4000字

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  我了解你的内心,你渴望快乐,你不想众叛亲离,那么从现在起,行动起来,让抱怨消失的无影无踪。你又变成了行动的矮子了是么?你担心你的愤怒无处发泄,那你为什么不把它们变成更积极的行动。你又在享受那些抱怨带来的愉快,你害怕不抱怨会让你心情沉重,会让你感到压力的巨大?
  那我有一些立即可做的行动,能帮你克服抱怨的弱点:
  行动1:写下发生在你身上的五件事,写下其中你的抱怨:
  对照自己写的内容,抱怨能真正帮你解决问题吗?显而易见,抱怨满腹不能解决任何事情,相反会阻碍我们成功。
  行动2:找出一直困扰住你的一件事,你要像看电影一样回忆其中每一个细节,然后把这段过程转化为滑稽的形式。
  你找一把高高的椅子坐在上面,然后满脸堆笑,气定神闲地进行这一过程。如果有个人对你说了什么坏话,你就像录像带倒带一样,让那个人说话的速度变快很多,如果不过瘾,你还可以给那个人安上米老鼠的鼻子和唐老鸭的耳朵,再配上一些古怪的音乐。这样来来回回十遍,再看这个困扰你的过程,你会发现变得非常滑稽了,你会觉得失去了抱怨的意义。
  行动3:找一个支持和值得信赖你的真挚友人作为倾诉的伙伴,把所有的抱怨、牢骚、不满都发泄出来。
  行动4:就在这张纸上尽快地写出你所有的感觉,把你的每一个意见、思想和感觉尽情发泄在纸上,当你全部发泄完之后,把纸撕掉,最好把纸撕的粉碎,重复地写出来,再撕掉,直到你感觉不到激烈的情绪为止。
  或者想着我拥抱着你,你可以放声痛哭一场。
  (请把你的抱怨写在本页纸上,然后把它撕得粉碎!)
  对于习惯抱怨的人来说,改掉这个弱点可能非常困难,当你不如意,你在潜意识里第一个想法就是抱怨环境,这样对你的心态都非常不利。



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拥抱美好世界
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  你在我的严格要求下克服了抱怨,你可以享受一个充满清香的美丽新世界。我在今天依然送你一首小诗,我也不希望在你眼中一直像个魔鬼,呵呵。
  不要抱怨生活
  不要抱怨生活
  尽管失意太多
  可没有岩石的喧嚣与阻隔
  又怎能激起绚烂迷人的水花
  不要抱怨生活
  尽管落魄会有
  秋风可以消瘦花的容颜
  土壤中孕育的新希望依旧有
  不要抱怨生活
  只要我们默默执著
  江河总会有汹涌的风波
  春日春花的容颜明朝会有
  不要抱怨生活
  生活本就是一杯酒
  辣得流了眼泪的时候
  才能体会到腹腔中那滚滚的暖流
  好了,按照惯例,在结束一天训练的时候,请总结这一天的收获:明天你将会迎来艰苦而有意义的训练,请做好准备!



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*终极突破第5天冷漠,你宛如僵尸
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  你的心如冰块一样僵硬和寒冷,在你的世界里只能感到孤独和寂寞!

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冷漠,你宛如僵尸
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  20世纪30年代,一位犹太传教士每天早晨,总是按时到一条乡间土路上散步。无论见到任何人,总是热情地打一声招呼:“早安”。
  其中,有一个叫米勒的年轻农民,对传教士这声问候,起初反应冷漠,在当时,当地的居民对传教士和犹太人的态度是很不友好的。然而,年轻人的冷漠,未曾改变传教士的热情,每天早上,他仍然给这个一脸冷漠的年轻人道一声早安。终于有一天,这个年轻人脱下帽子,也向传教士道一声:“早安。”
  好几年过去了,纳粹党上台执政。
  这一天,传教士与村中所有的人,都被纳粹党集中起来,送往集中营。在下火车、列队前行的时候,有一个手拿指挥棒的指挥官,在前面挥动着棒子,叫道:“左,右。”被指向左边的是死路一条,被指向右边的则还有生还的机会。
  传教士的名字被这位指挥官点到了,他浑身颤抖,走上前去。当他无望地抬起头来,眼睛一下子和指挥官的眼睛相遇了。
  传教士习惯的脱口而出:“早安,米勒先生。”
  米勒先生虽然没有过多地表情变化,但仍禁不住还了一句问候:“早安。”声音低得只有他们两人才能听到。最后的结果是:传教士被指向了右边——意思是生还者。
  奉献爱心的力量如此伟大,它能让你取得奇迹!像这位传教士一样,他对人的关爱感动了无情的纳粹分子,得到了生存的机会。
  然而,你没有爱心,你的世界阴暗如黑夜,你对生活的积极性远不如以前,糟感到空虚和无聊。你对你身边发生的一切视而不见。爱心会让你活的更加愉快,而冷漠恰恰相反,它只会指引你通向寂寞和死亡。
  看到你我不禁想到僵尸,身体冰冷,目光呆滞。在冷漠的道路上你缓缓爬行。



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你的心有多冰冷?
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  可能你已习惯冷漠并没有什么体会,但是我能感到你内心发出的寒冷,你的爱心和积极心态早已去见鬼了。你看不到爱心能给你和周围环境所带来的影响,你被一些困难的经历所影响。你很少表示对朋友、同事的关爱,甚至是自己的亲人,你只关心自己的事情。你无法想像你有多么冷漠,我可以提醒一下你,这些事情正发生在你的身上:
  你从来没给老人或者其他需要座位的人让座;
  当你看到身边有不愉快的事情发生,例如打架、抢劫,你视而不见;
  对新闻报道上的见义勇为的人,你总是嗤之以鼻,称其为傻瓜;
  你告诉你的子女或亲人,不要管那些闲事,以免遇到危险;
  你从不关心任何与你无关的事情,当别人谈论时事的时候,你便离开;
  下午上班的时候,你又连续沉默了1个小时,不说一句话;
  你平时没有什么固定的爱好,当你看到别人热衷于各种爱好的时候,例如看球、游泳、春游等,你总是嗤之以鼻;
  上个周末,你的朋友都去积极的参加舞会或演讲会,可是你却还坐在那里无动于衷;
  上次参加单位组织打扫街道的活动,你找了个借口然后逃了;
  周末,你总是喜欢让自己独自在家,虽然孤独寂寞,也免得麻烦。
  这些事情之所以发生在你身上,是因为你的内心深处有一种冷漠的情绪。你认为冷漠不是件坏事,这是你个人性格和爱好的缘故,这是你和别人保持距离的方法。在大部分时候,你只守护好你自己的那片天地,你甚至厌倦与人交流。尽管有些空虚无聊,但是你安然自得,你没觉得这有什么不好。“就算我不参加社会公益活动,那还有别人呢”,你常常这样想,“等着帮助的人太多了,我就算想管,也管不过来”。
  我不得不承认你这样想可能会有你的道理,但是你得知道,冷漠会让你变得失去人本身的面貌,你变成了一件毫无生气的物体,可能是个石头或是桌子。



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冷漠之心带来孤寂一生
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  上面的这些表现足可以说明你的冷漠根深蒂固,它就像你身体内的毒芽,我想它很快就会长滋生出毒果。你觉得你只要做好自己的那份事就能顺利的度过一生,你也只有那一点点出息了,事实上,冷漠的人根本没有机会轻松的生活下去。
  因为冷漠,你对别人,对社会付出的爱心和关心就越少,你离这个时代就越远,你离你的朋友就越远。你会渐渐觉得社会和自己有很大差距,朋友和自己关系也非常疏远。于是你只能封闭自己,就像僵尸裹上绷带,这越来越像木乃伊了。
  我们每个人都有被别人尊重和关心的需要,这是我们心理的最基本需求之一。无论你取得什么样的成功,或大或小,如果没有人来与你分享,对你关心,那你所取得的成绩毫无任何意义,你终将郁郁而终。沃伦·巴菲特就曾经是个冷漠至极的人,他对金钱过于追求,认为付出爱心远不如去挣1毛钱有用;他是个对金钱和经济比较敏感的人,后来取得了巨大的商业成功,可是到头来他感到寂寞和空虚,因为他之前对社会和朋友、家人缺少关爱,以至于没有几个人愿意关心他的成就,别人只是关心与他之间商业上的利益。
  他感到孤寂,他感到无聊,他的头发都掉光了,他全身发肿!在沃伦·巴菲特的晚年,他终于意识到自己的冷漠带给他无尽的痛苦,最终他决定把他99%的财产奉献给社会,来弥补他冷漠的过去。现在,他怎么样呢?容光焕发,每天享受和人之间互相关爱的乐趣。
  你冷漠,你看不到真正的生活和真正的人生,看不到本来的希望和曙光,看不到挚友和知音。你没发现你的感情显得尤为不丰富,跟随冷漠而来的,必将是你内心深处的孤寂、凄凉和空虚。你必须知道,很多和你一样冷漠的人,最后选择了自我摧残和自我埋葬。
  前两天报纸上有条新闻吸引了我,一个楼里有个老人一生不喜欢走出家门,也没有什么朋友,他的家人离他而去,最后他死在自己家中的马桶上,死后两个月才被发现。这让我想起了冷漠者最终的结局,虽然可能不是这样凄惨,但又有什么区别呢?



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你为什么没有仁爱之心?
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  你为什么没有仁爱之心,为什么不愿为别人付出爱心呢?你害怕什么,让你伸出去的手又缩了回来!你害怕你的爱心得不到回报,你害怕自己的付出被别人认为是自我表现。
  你想通过付出立刻得到回报,最好能大于付出的价值。但是你往往忽略了一点,接受别人爱心的时候,你是否感到快乐,你还给付出者哪些了?辛辛苦苦把你养大的父母,他们对你的爱是无私的,给你带来快乐,供你吃穿,你今天能坐在这里接受训练都要归功于你的父母。然而他们向你索要什么回报么?他们只是希望你能幸福的生活。还有比如那些无私的社区服务人员,他们为你带来了干净清洁的生活环境,可是当你要参加义务活动的时候,你却退缩了,你不想为社会做一点贡献,因为那跟你好像没有一点关系。你冷漠至极,完全谇因为你不知道爱的伟大和付出的快乐,你把付出当成一种痛苦。
  你想想父母看到你茁壮成长时的笑容,你想想那些社区服务员看到社区漂亮时他们灿烂的微笑,你想想那些被志愿者照顾的老人们感动的泪水,你想想那些对你微笑的陌生人……你可否感到这个世界因为爱而变的美好?可是你的冷漠之心让你离这个美好的世界越来越远。
  冷漠还可能因为你所遭遇的人生经历和经验积累。你也许有这样的经历:一次你因为帮助你的同事而遭到了老板的数落,他觉得你做的实在太多太过分了,这个时候你可能内心深处对付出爱心画了问号——“付出爱心,让我遭受这样的痛苦?”。可能随后的日子里,你因为看到路边的不公平事情付出爱心,结果遭到伤害。这样的事情经历过或听到过很多次,于是你觉得付出爱心就等于痛苦。当你遇到类似事情的时候,潜意识会拽住跟你说:“小心再受伤害!”
 

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